为什么我站桩膝盖会疼?

为什么我站桩膝盖会疼?

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用户评论
  • 王小星很行

    老师,我是一名学生,请问O型腿和x型腿的脚尖也是朝前吗,感觉我们这种腿和正常腿型相比屈膝时膝盖受力不一样

    若坤 回复 @王小星很行: 原则就是膝盖不要受力