甲状腺结节摘除后更要注意防癌细节！

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今天我们讨论的话题是：甲状腺结节摘除后更要注意防癌细节！

一、甲状腺结节摘除只是解决了表象问题

最近有听众咨询杨老师，询问甲状腺结节摘除后饮食上应该注意什么，也有听众咨询杨老师，自己做了胃息肉、肠息肉的摘除，应该如何进行饮食调理。

我们在医院做甲状腺结节以及胃息肉、肠息肉的摘除只是清除了异常增生的组织，其实这个时候我们应该研究的是我们身体为什么会出现结节、息肉，我们机体组织的运行出现了什么问题，后期还会带来哪些影响和危害，在日常生活中应该如何防范这些风险。

今天我们就这几个方面为大家做一个分析，为大家提供一个日常防范的参考。

二、身体发生结节、息肉是免疫监视功能出现了问题

为了说清楚我们身体为什么会出现结节、息肉，我们还是从人体的三大免疫功能的作用说起。

我们身体的免疫系统有三大功能，分别是免疫防御功能、免疫自稳功能和免疫监视功能。

其中免疫防御功能是对外的，就是防御外来的一切病毒和细菌，包括流感病毒，如果免疫防御功能比较强，就能抵御外来的病毒和细菌，就不太容易发生感冒。

免疫监视功能是对内的，免疫监视功能负责监视身体内出现的一些异常增生的细胞组织，比如身体内出现的一些息肉、结节、囊肿，包括胃病中的肠上皮化生。

有些身体寒凉的朋友有这样的疑问，说自己身体寒凉，但是很少感冒，这是因为在身体寒凉的情况下，身体的免疫防御功能没有受到影响，可以很好的防御外来的病毒和细菌，但是身体的免疫监视功能比较弱，身体就容易出现一些息肉、结节和囊肿。

当我们的免疫监视功能下降时容易发生结节和息肉，而结节、息肉、囊肿从发生到发展有一个过程，比如结节的发生，最初是一个很小的异常组织的萌芽，免疫监视系统立刻就会检测出来，并立刻来到现场，将这个小萌芽杀灭并清除出体外，这是免疫监视系统的功能和职责。

当免疫监视功能下降时，身体组织器官中出现了结节、息肉的萌芽，免疫监视系统要么没有发现这个萌芽，要么发现了也没有能力将其清除，结果萌芽组织逐渐长大，最终变成了结节或息肉。

三、身体出现结节、息肉日常更应该注意防癌细节

1、免疫监视功能下降会带来哪些危害。

我们的身体在正常运行过程中受到了免疫系统的保护，这时是不应该出现结节、息肉和囊肿的，但是当我们的身体一旦出现了结节、息肉和囊肿，说明我们的免疫监视系统出现了问题，免疫监视功能不能很好的发现和清除异常增生的组织。

当免疫监视功能下降时我们应该想到一个严重的后果，假设这时我们身体内出现了癌细胞组织，免疫监视功能也可能会出现漏检的情况，癌细胞组织会乘机逐渐长大，所以当我们身体出现了结节、息肉和囊肿时，我们应该引起足够的重视。

2、癌细胞是怎样发生和生长的。

我们再来说说癌细胞是怎样发生和生长的，这样就能更好地做好预防工作。

我们身体内都存在着一种基因叫做原癌基因，正常情况下原癌基因负责维持正常生理功能、调控细胞生长和分化的作用。

但是当原癌基因受到某些因素的影响后就会被激活转变为癌基因，诱导细胞发生癌变。

而影响原癌基因的因素有：病毒感染、化学致癌物或辐射作用等等，在这些因素中我们可以积极防范的就是化学致癌物，比如黄曲霉毒素、农药残留等等。

3、日常防癌需要注意哪些细节。

在讲日常防癌细节之前，我们再理顺一下为什么身体发生了结节、息肉、囊肿更应该注重日常的防癌。

当我们的身体出现了结节、息肉和囊肿时，说明我们的免疫监视功能出现了下降的情况，这时我们的身体内如果出现了癌细胞组织，免疫监视功能对癌细胞组织也会无能为力，无法将其杀灭和清除，癌细胞组织就会乘机长大恶性肿瘤，而癌细胞组织的发生往往是因为致癌物质激活了原癌基因造成的，这个时候我们更应该注重对致癌物质的防范，杜绝癌症的发生。

在各类致癌物质中黄曲霉毒素对我们的威胁是最大的，因为黄曲霉毒素最容易出现在粮油食品、动植物食品中，如花生、玉米，大米、小麦、豆类、坚果类、肉类、乳制品、水产品等等。

在我们日常的食物中几乎都可能感染黄曲霉菌，并在这些食物中生长，其中最易生长黄曲霉菌的食物是花生和玉米。

建议大家要特别注意防范花生中可能存在的黄曲霉毒素，因为很多加工后的花生熟制品很容易掩盖黄曲霉毒素的存在，而花生制品又是大家特别喜爱的一种食物，比如油炸花生米、五香花生米、花生碎、花生酱等等。

以下花生制品要引起我们的特别注意：

A、油炸花生米最好不要购买，因为花生米在油炸之前如果已经发生了霉变，油炸后黄曲霉毒素还会存在，并且肉眼是看不出来的，食用后风险比较大。

B、五香花生米最好不要吃，因为花生米在加工前如果发生霉变，制作成五香花生米，黄曲霉毒素是无法破坏的，我们也吃不出霉变的味道，食用后风险比较大。

C、花生酱的风险也比较大，因为花生米在加工前的状态我们并不了解，如果要购买花生酱，建议大家一定要选择大超市的品牌花生酱，相对会安全一些。

D、凉皮或麻辣鸡，配料中有花生碎，这些花生碎的安全性也是不好保证。

另外，在我们日常饮食中还要注意防范以下的致癌物质。

比如蔬菜和水果中的农药残留，建议大家在清洗蔬菜和水果时可以在水中放上一些纯碱，浸泡30分钟左右，可以很好的消除农药残留。

日常饮食中还要少吃烟熏制品，少吃烧烤食物，过夜的炒青菜也不要吃，因为过夜的炒青菜亚硝酸盐比较高，亚硝酸盐也是致癌物的一种。

今天和大家分享了防癌的一些注意事项，特别是当身体出现了结节、息肉、囊肿时，说明我们的免疫监视功能开始下降了，这时更要注意日常饮食中的防癌细节，杜绝致癌物质进入我们的体内，希望大家都能做好日常的防癌工作，人人拥有健康的身体。

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