【赠】【夜间助眠】深梦中的远航
你还在失眠吗？
明明身体疲惫，却思绪奔腾、无法入睡？
白天精神恍惚，晚上躺下就头脑清醒，辗转难眠？
又或者，心里有事，焦虑忐忑，寝食不安？
又或者，入睡轻、睡眠浅、天不亮就醒、醒了又睡不着？
现代医学实证表明，长期睡眠缺乏不仅会引发免疫力下降、记忆力衰退、肥胖、脱发、容颜早衰、抑郁心境等，严重者还会加剧癌症的形成、重疾的恶化。
亲爱的，你还在为此痛苦、又无能为力吗？
别担心，这张专辑就是为你量身订制的 — 助眠神器！
一朝拥有，安睡无忧。快来试试吧！
适合人群：各种“睡不着”人群，焦虑难安的人群
- 听友395507141
感谢 真的很有用
唐婧心理咨询师 回复 @听友395507141: 很高兴能帮到您，比心
- 1886444xkhh
我购买了会员，还是只能试听？
唐婧心理咨询师 回复 @1886444xkhh: 您好，好像这个专辑不是会员免费的，但会员有专属折扣
- CyanSoda
现在习惯了这个引导，睡前必听，一听就睡着啦
唐婧心理咨询师 回复 @CyanSoda: 棒棒哒，谢谢亲的喜欢，开心
- 听友191015249
我最难熬的夜里都是听着这个音频入眠，真好，还能有这温柔陪着我
唐婧心理咨询师 回复 @听友191015249: 谢谢你的喜欢，愿我的声音，穿越时空陪伴你。祝夜夜好梦
- 听友219814031
脑袋里面老是想不到自己在海边上有什么办法么？身体感觉挺放松
唐婧心理咨询师 回复 @听友219814031: 没关系，只要身体感觉放松就好，不必强求画面感。人群中的确是有一些人感受不到画面感的，这个和每个人不同的催眠敏感度有关
- 1367399h好梦vyl
重度抑郁失眠听这个有效果吗亲？
唐婧心理咨询师 回复 @1367399h好梦vyl: 您可以试试噢，前边有试听的内容
- 29197706
求背景音乐
唐婧心理咨询师 回复 @29197706: 在《催眠之声》那张专辑的末尾部分哈，你找找，不难找到，好几条背景音乐都有
- 听友230908944
谢谢唐婧老师在我最难受的时候陪伴
唐婧心理咨询师 回复 @听友230908944: 谢谢你的懂得
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为啥我听了还是没睡着
唐婧心理咨询师 回复 @Mandy晏: 这种情况需要先解决焦虑，才能有效解决失眠。建议听一下我的心里专辑《走出焦虑，助你好眠》，尝试按其中的办法自我调节，希望能有帮助。