先别急着吃三餐

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最简单、最省钱，最有效的惊奇健康革命。
长寿研究专家、著作等身的自然医学博士教给你最健康的超少食生活。

真正的你是天空
非常棒，主播语音很标准、清晰，无背景干扰音乐，书的内容超级棒，听和看了那些内容很好的快30本的素食、生食、少食的书，这本是算非常好的，大家不要错过
haoxinqing_mr
有道理，喜欢，谢谢主播分享！
钱钱_7ui
好，非常喜欢看，谢谢主播
LinaSF
石原结实的又一本好书！有西医的基础理论加上结合中医养生长寿秘诀为大家带来了不一样的营养减肥养生理念，而且作者推荐的生活方式也是可以实践推行的，听完此书觉得很多错误的偏见都得到了有科学依据的更正，让人信服，加上患者的见证让人不由跃跃欲试，感谢主播的演绎，期待您的更多佳作🌹
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涨知识,了解人身健康最重要！
尹一蔓
听着感觉想试一试，有没纤细的指导？
紫风铃铃铃
声音太轻了，其他都好
熊猫爱自由a
声音跟蚊子似的，不戴耳机跟本听不清在说什么
聽焉
♥️👍🏻♥️ 感恩分享感恩得聞
魏兆康
我胃不好，想长胖。怎么办呀？谢谢指导！