前锯肌

前锯肌

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筑梦瑜伽

RYT200瑜伽教练一个爱探索人类各方面健康的瑜伽老师聊那些生活中经常遇到的健康问题

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1890854ipwx
老师讲的太好了
筑梦瑜伽回复 @1890854ipwx:
真实的情感
讲解非常细致
听友206610909
锻炼好前锯肌是不是就能做好手倒立呢？
1366545gvkf 回复 @听友206610909: 练习好整个肩袖肌群，稳定肩关节，倒立的第一个重点位置
鷰花
点赞
听友57119094
AA梦然
老师，好久没有听到你的声音了
13478686qsd
不错

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