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RYT200瑜伽教练 一个爱探索人类各方面健康的瑜伽老师 聊那些生活中经常遇到的健康问题
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加关注
又学到新知识了
筑梦瑜伽 回复 @那兰雪_x4:
老师怎么加您呢
太简单好了,坐在办公桌前,长时间双腿前身持续。
好棒,感恩老师分享
从第三张图片看它在骨盆内侧,用泡沫轴能放松到吗
讲的太好了
总是坐下不一会儿臀部就特别难受
在那个圈??
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