养生站桩是在吸收了中医学、西医学、心理学、运动医学、康复医学的基础上,通过大量实践总结出来的养生方法,它易学易练,简单直接,见效快,效果好。
《神奇的站桩》通过视频、录音、文字、图片等方式,全面、生动的把养生站桩展示给学员,可以为职场白领、创业者、离退休人员、在校学生放松心情、减缓压力、消除亚健康,从而提高他们的工作效率和生活质量。
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自愈太极,天人合一!
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有没有较长时间的高血压保健练习导引呢?谢谢老师!
自愈太极 回复 @雨橦hh: 专业课程里面有的,加我kong10169
老师练习过程左耳朵憋着气似的,呼吸听到跟拉风箱的响声
孔医师:养生站桩一级班
孔医师:10分钟学会养生站桩
站桩
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