《健康坐月子 产后好身体》
坐月子是每个女性妈妈都要经历的事情!
坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养。坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》,称之为“月内”,距今已有两千多年的历史,为产后必须的仪式性行为。从社会学和医学的角度来看,“坐月子”是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。
本期专辑就来为大家讲述,应当如何健康得坐月子!
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