养胃-小腿集中脾胃经,坚持按摩小腿肚

养胃-小腿集中脾胃经,坚持按摩小腿肚

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《每天养养胃 身体不受累》

本专辑主要讲一些关于脾胃的健康知识,以及具体的一些养脾胃的方式方法,让您在听完理论之后还能够很好得实用!

脾胃为“后天之本”,在防病和养生方面也有着重要意义。如李东垣在《脾胃论·脾胃盛衰论》中说:“百病皆由脾胃衰而生也。”故在日常生活中不仅要注意饮食营养,而且要善于保护脾胃;


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