颈椎保健桩练习5分钟大自然

颈椎保健桩练习5分钟大自然

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 养生站桩是在吸收了中医学、西医学、心理学、运动医学、康复医学的基础上,通过大量实践总结出来的养生方法,它易学易练,简单直接,见效快,效果好。

      《养生站桩:颈椎保健桩》通过视频、录音、文字、图片等方式,全面、生动的把养生站桩展示给学员,可以为职场白领、创业者、离退休人员、在校学生放松心情、减缓压力、消除亚健康,从而提高他们的工作效率和生活质量。



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用户评论
  • 听友92516897

    老师好!那里有视频观看

  • 听友332078620

    老师,我站桩到 10分钟就开始腿抖,抖得无法站立,怎么调整?请指教!

  • 1756825lxeo

    背景音乐是什么