【养生站桩】之调呼吸

【养生站桩】之调呼吸

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      养生站桩是在吸收了中医学、西医学、心理学、运动医学、康复医学的基础上,通过大量实践总结出来的养生方法,它易学易练,简单直接,见效快,效果好。

      《10分钟学会养生站桩》通过视频、录音、文字、图片等方式,全面、生动的把养生站桩展示给学员,可以为职场白领、创业者、离退休人员、在校学生放松心情、减缓压力、消除亚健康,从而提高他们的工作效率和生活质量。

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用户评论
  • 1367906rtii

    老师好。站桩初期是腹式呼吸还是正常呼吸?谢谢您!

    自愈太极 回复 @1367906rtii: 正常的自然呼吸

  • 1355761iana

    老师好!我怕学不会呀

    自愈太极 回复 @1355761iana: 很简单的

  • 1355761iana

    老师没有视频吗?

    自愈太极 回复 @1355761iana: 有的,kong10169

  • 林叶翠_rc

    孔老师我能不能加你的微信

  • 1367906rtii

    谢谢老师!