催眠师的睡眠课
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催眠师的睡眠课

怎样拥有好睡眠

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主讲人

老师简介:
管玲,普雷斯顿大学心理学博士,国家二级心理咨询师、催眠师、中国心理学会资深会员、管玲心理氧吧创始人,北京师范大学心理系研究生,著有畅销书《我是催眠师》《简易催眠术》等。


管老师从业十余年,曾帮助医院确诊的重度抑郁症、焦虑症、眩晕、惊恐、洁癖、口吃等患者恢复正常快乐 的生活。成功挽回多对濒临破碎的婚姻以及难以解决的亲子关系。为导演、乐手、网红、名校师生、《非诚勿扰》嘉宾等做催眠个案治疗。长期为私企、外企、机关、学校员工及高管进行催眠,用于销售、减压、人际关系管理。

简介

据世界卫生组织统计资料显示,目前27%的人存在不同程度的睡眠障碍,中国一份关于失眠的调查报告结果显示,45.4%的中国人在过去1个月中曾经历过不同程度的失眠,这个数字还在不断的增加,失眠已经成了普遍的问题。

清华大学出版社策划的这门睡眠课将从什么是失眠谈起,说说治疗失眠究竟治疗的是什么,并总结五点失眠常见的心理学原因,对症下药,帮你睡得好。


适合谁听:

长期深受失眠困扰的患者

渴望有高质量睡眠的人群

想学习催眠疗法的爱好者


你将听到:

哪些现象可以称之为失眠呢?

治疗失眠,究竟治疗的是什么?

失眠常见的心理学原因有哪些?

大咖推荐

为你揭开催眠的神秘面纱,引领你找到失眠的根本症结,帮你缓解压力、克服失眠,让你睡得更香、更安稳。




听友说

1条评论

  • 管玲老师,你讲的课很好!你提供失眠的治疗和咨询服务吗?

购买须知

  • 1、专辑售价19.9元,预计更新8集,日更完结
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