中青年上班族,特别是吃货们,一方面对养生保健有迫切的需求,另一方面局限于工作生活中快速的节奏和养生保健知识的匮乏,因此急需针对性的健康专业指导和相关科学饮食常识的普及。我国知名养生专家孙树侠,结合丰富的理论知识和多年的养生经验,让广大读者了解如何做一个健康的吃货。
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