心情不好,我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天
公众账号:重塑心灵心理康复中心
微博:抑郁症心理师李宏夫
好听
重塑心灵心理训练中心 回复 @星空夜幕山庄: 好听的音乐要分享给大家一起听哦
❤
重塑心灵心理训练中心 回复 @香气小仙女:
特别棒这个音色一听就特别让人心静,最好的催眠曲,最有魅力的音色
谢谢提供这么优质的音频,我是一个焦虑症抑郁症患者。
听了老师的课,这几天睡眠好多了。谢谢!
听着老师的引导,身体全然放松,感谢
1395952ntbz 回复 @枼曦_白龙: '
哄孩子睡觉
特别好,特别放松练习。
主播太优秀了,谢谢你帮我度过了一个个不眠之夜
晚上好老师讲的非常好,分享了,让更多人享有
重塑心灵心理训练中心 回复 @1383228wwma: 谢谢