揉腹(中脘)和揉肚脐有哪些区别呢?

揉腹(中脘)和揉肚脐有哪些区别呢?

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揉中脘和揉肚脐的不同
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用户评论
  • 透彻的水

    早上起床,空腹可以揉腹吗?

    传统修身 回复 @透彻的水: 可以

  • 听友396153869

    老师,子宫内膜异位症可以揉?

    传统修身 回复 @听友396153869: 可以的

  • 1534595ptjf

    可以站桩时意揉吗

    传统修身 回复 @1534595ptjf: 也可以

  • 毛毛蔡荣

    老师 揉腹完就可以吃饭吗?

    传统修身 回复 @毛毛蔡荣: 可以

  • dg9p3q1u2dd1z9zf36ef

    老师,可以用指腹揉吗

    传统修身 回复 @dg9p3q1u2dd1z9zf36ef: 也可以尝试

  • 听友38582802

    子宫肌瘤8cm可以揉腹吗?

    传统修身 回复 @听友38582802: 揉腹特别轻柔,而且最低揉的是肚脐,不会刺激病灶,可以的,还可以拉气

  • 灵儿g

    揉腹必须挨着肚皮吗?

    传统修身 回复 @灵儿g: 入门是的

  • 皮皮熊_05

    @传统修身,老师好,可否一只手揉中脘,另一只手揉肚脐,揉中脘肚脐同时进行?

    传统修身 回复 @皮皮熊_05: 不建议这样,不集中

  • 1895518qhau

    揉中脘感觉不大,一揉肚脐感觉有个旋涡,身体里发热,然后像有股热浪从肚子向四处涌,出热汗但带着点凉气有点寒颤的感觉

    传统修身 回复 @1895518qhau: 嗯,最好系统学

  • 1898052lnjq

    可以降血压吗?

    传统修身 回复 @1898052lnjq: 可以的,最好练直腿坐,可以V一下571128678