厉兑穴——强健胃部功能

欢迎收听中医经络穴位健康表，第四百七十四期。厉兑穴——强健胃部功能


厉兑穴归属足阳明胃经，有缓解治疗面肿、齿痛、咽喉肿痛、心腹胀满等作用。


厉兑穴，穴位释义。厉，危岸也。兑，口也，八卦之中以兑为口。厉兑名意指胃经的地部经水由本穴回流胃经的体内经脉。本穴物质为内庭穴传来的地部经水，至本穴后，因本穴有地部通道与胃经体内经脉相通，因此体表经水从本穴的地部通道回流体内，经水的运行如从高处落入危险的深井一般，故名厉兑。


厉兑穴的位置——厉兑穴在足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。


具体取穴方法——正坐，在足第2趾，由足背第2趾趾甲外侧与趾甲下缘各作一垂直线之交点处，按压有酸胀感。


厉兑穴，开窍醒神，清热和胃，通经活络。
按压此穴可以强健胃部功能，主要用于改善晕车，晕船等肠胃不适的症状，对于面部浮肿，畏寒，牙痛等症状有缓解效果。
长期坚持按摩厉兑穴，可以宁心安神、改善睡眠质量。


具体按摩方法——本穴因位于脚趾的尖端不易按摩，所以可用拇指和食指分别捏住第二脚趾的指尖两侧，向中部方向施压，或是用棒状物直接按压本穴位。


厉兑穴，穴位搭配治疗
厉兑穴配内关穴、神门穴治多梦；
厉兑穴配太阳穴、百会穴、足三里穴治肝炎；
厉兑穴配太阳穴治脑贫血；
厉兑穴配条口穴、三阴交穴，具有温经散寒、活络止痛的作用，主要治疗胫寒不得卧；
厉兑穴配隐白穴，具有宁心安神的作用，主要治梦魇不宁；
厉兑穴配隐白穴、中冲穴、大敦穴，具有豁痰、醒脑开窍的作用，主要治中风昏迷。


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