金门穴——醒脑安神，通经活络

欢迎收听中医经络穴位健康表，第四百七十期。金门穴——醒脑安神，通经活络


金门穴归属足太阳膀胱经，有治疗头痛、眩晕、腰膝痛、外踝痛等作用


金门穴，穴位释义。金，肺性之气也。门，出入的门户也。金门名意指膀胱经气血在此变为温热之性。本穴物质为膀胱经下部经脉上行的阳气，性温热，与肺金之气同性，故名金门。


金门穴的位置——金门位于人体的足外侧部，当外踝前缘直下，骰骨下缘凹陷中，按压有痛感。


金门穴，清脑安神，补阳益气，疏导水湿


按摩本穴可有效改善头痛、眩晕、腰膝痛、外踝痛。


金门穴，穴位搭配治疗——金门穴配太阳穴、合谷穴治疗头痛；
金门穴配水沟，中冲穴，醒神镇惊开窍，适用于癫痫，惊风。
金门穴配承山，悬钟穴，舒经通络止痛，可有效缓解下肢酸痛。


按揉申脉，金门可治疗近视
按揉膀胱经上的申脉穴（位于外踝尖正下方）、膀胱经上的金门穴（位于外踝骨下1寸左右的小鼓包处），自己按疼了后，再按20秒左右即可。如产生眼睛冒金星，为气血通到了眼部，说明有效果。女性先按右脚，男性先按左脚，一般不同时调治，之后每天轮流按。这是因为女性右为阳左为阴，男性左为阳右为阴。


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