第三集：打坐殊胜：心一境性
心一境性的境界，
对于修行人来说是一个非常好的资质，一个打坐的修行人当他在坐上达到心一境性后，往后他除了坐上达到这个状态，坐下，在行住坐卧中，他都应该达到某些程度的境界，就看他如何来运用这个境界。
而对于常人来说，达到心一境性的境界能够打开你固有的思维，心量磁场扩大，做事情常常事半功倍，这是打坐帮助我们所能够结合的一个事实，一个非常非常殊胜的境界，这是难能可贵的！
- 西安何雅萍
一直在听马老师的讲座，很受启发，现在每天感觉到身体的气，头部太阳穴向上每天都感觉气往上涌，鼻腔内部也有很强烈的气感，口腔内部也有很强烈的感受，不打坐时候也有，不知道是否会有问题？背部、肩颈出、后脑勺都有感觉，有时候气流涌过全身的时候，很多地方都有热热的感觉，不知道是不是起拙火？可以进马老师的群吗？
- 听友202602764
听了两节课还不知怎么打坐
AlexanderMa禅修打坐 回复 @听友202602764: 繼續听，就會明白，否則直接听：第十四集—十六集「陪你打坐」。打坐，貴於心靜自然。急著求成，反而欲速則不達。
- 秀寒
想听一听怎样付费
AlexanderMa禅修打坐 回复 @秀寒: 点击订阅按步骤购买
- 阿四头
请教，我已付费为何还是试听模式？
AlexanderMa禅修打坐 回复 @阿四头: 退出后再登录试一试
- 听友216276057
你好，我刚买了音频，请问，一直在喜马拉雅听还是进其它群听呢？
AlexanderMa禅修打坐 回复 @听友216276057: 请搜索WX：15801006027
- 励志人生2019郭湘华
打坐的好处
AlexanderMa禅修打坐 回复 @励志人生2019郭湘华: 🙏
- 1306327tygb
光水净化
AlexanderMa禅修打坐 回复 @1306327tygb: 🙏
- 听友231204806
马老师你好！我是今天第一天听课，但是王芳老师给我们讲打坐的好处，带我们打坐，打了两天，第一天打坐睡得很好，我是焦虑症，睡眠不好，打坐真好啊！
听友215250870 回复 @听友231204806: 请拉我入群吧，我手机号是13398819568是我微信号，己付费还是试听
- 1336566jwgv
忽悠人的吧，付费了进不去
AlexanderMa禅修打坐 回复 @1336566jwgv: 请咨询喜马拉雅客服
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修行者为什么买够才能听，
AlexanderMa禅修打坐 回复 @听友214642873: 不明白您的意思（Alex客服）