第一集：什么是打坐
中国几千年的老文化里面，我们有道家的打坐，然后又有印度的佛教，佛教里面不论是大部分的宗派，尤其是禅宗都有打坐，或者叫做禅修，殊途同归都是要人们静下来，久静生定，定则生慧。打坐成为现代都市人们养生养性的生活方式。
- 1394771blfu
尊敬的马老师，听了您在喜马拉雅的好多课，很有感触。我想问一个问题。我喜欢杨宠物狗。呃，也可以用来做康家用，但是有人说修行的人不能养宠物，我想就这个问题请教你一下，我相信群里面也有好多同修会遇到同样的问题请尊敬的马老师开示。
AlexanderMa禅修打坐 回复 @1394771blfu: 没有这个说法，只是不管是对宠物还是对人或对其他情形，用情都不可太贪。
- 随想1314
购买的课程，怎么进群学习啊？
AlexanderMa禅修打坐 回复 @随想1314: Tiandehe_16
- 1526838pkfr
购买会员了呀 还是听不成啊
AlexanderMa禅修打坐 回复 @1526838pkfr: 退出后重新登录一遍就可以听了
- 1870760jsob
我下栽的声音怎么那么快
AlexanderMa禅修打坐 回复 @1870760jsob: 退出重新登陆试试看
- 1306881lbhj
没接触过，今天头一次听到马老师的打坐。如何学习？请指导
AlexanderMa禅修打坐 回复 @1306881lbhj: 请搜索WX15801006027
- 1398881iyqf
购买喜马拉雅的会员是否就可以免费收听该收费节目？
AlexanderMa禅修打坐 回复 @1398881iyqf: 喜马拉雅会员享受的是喜马拉雅平台优惠政策，具体优待政策需要咨询喜马拉雅客服。但喜马拉雅会员仍需购买平台上任一张收费专辑，能够享受会员优惠政策。（马老师客服）
- 覺岸無邊
马老师吉祥🙏🙏🙏！
liangde 回复 @覺岸無邊: 打卡第一天开始学习
- 13913887dml
购买了还是听不了啊
AlexanderMa禅修打坐 回复 @13913887dml: 请退出后重新登录再听试一试（客服）
- 徐玉文_xc
为什么不能直接用微信支付钱购买呢？
AlexanderMa禅修打坐 回复 @徐玉文_xc: 手机可以先绑定微信支付，具体可以咨询喜马拉雅客服，谢谢。🙏
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一直想打坐朋友推荐已购买，今天开始进行打坐
AlexanderMa禅修打坐 回复 @听友336825740: 👍🙏