深夜听书：11、减肥唯一重要的事，可持续性
你不是一天之内胖起来的，所以你也不会在一天之内瘦下去。
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用户评论
- 听友377148539
如何买到这本书？淘宝有吗？
- 欣欣然自然向行
您好，巜减肥是容易的事》听了3遍，书籍看了2遍，减肥实施中，效果不明显，想得到具体指导！不知如何联系到您，见信请回复，谢谢！
- 听友202696577
我晚上吃完饭总是在家里找点零食吃，或者说想吃零食
- 巷北小猫
这本书综合了营养学心理学，中医，哲学思想
一本有内涵的减肥书 - 天上云追月
要买
小星姐姐xj 回复 @天上云追月: 《减肥是容易的事》可以在新华书店官网购买。
- elizabeth2016
实实在在 挺好！
- 天上云追月
什么书
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我让家里别买零食了，可是人家说吃零食是一种享受，我怎么办呀
小星姐姐xj 回复 @听友202696577: 那你减肥路上有一个强大的绊脚石，加油哦。