简介
雾霾,沙尘,过敏,外部环境恶劣,如何增强自身抵抗力?
失眠、压力大、神经衰弱,在外打拼,却长期处于亚健康?
孩子反复感冒、发烧,如何养成好体质?
长辈总被各种养生文章包围,很难分辨真假?
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【课程核心】
一套科学系统的中医入门知识,从认知升级到自我预防到家庭调理
一家人常见病的健康技能包,营养不良、感冒发烧、糖尿病高血压、失眠便秘,调养良方随取随用
中医不仅重塑了阴阳理论,也能了解人身三宝、五脏六腑
不同体质如何保养,如何吃,让你既能吃得健康,也能随时关照家人
由内而外,从生理病理到心理健康,全面拥有高质量的生活
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节目主题:中医基础理论主播是谁:陈晓迪,中医科学院博士后,汉医轩中医馆负责人适合谁听:所有喜欢中医的朋友主播的话:跟我一起轻轻松松学中医
中医是一门博大精深的学问,绵延数千年,时至今日慢慢尝试,成为自然型的人