节目音频由中央广播电视总台央广老年之声策划制作。
演播:陆晓。
内容选自吉林科学技术出版社出版的《大国医》系列丛书,国家级名老中医李乾构编撰的“脾要轻补,胃要娇养”。
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中央广播电视总台央广(第十套节目)老年之声
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我要开始实践了,失眠多梦,心神不交,脾胃不和……皮肤由白晰变黄,体重一个月减轻十斤,再涨不起来,晚上睡不觉,白天不精神,双腿无力,痛苦
只有我一个人在听吗?
很实用
好书1讲的好
很经济实用
李老讲得通俗易懂,深入浅出,受益匪浅。为李老的大爱点赞
手关节胀疼且变形咋办?
足三里左右腿有要求吗
老师讲得太好了,从今天开始行动起来
老师说的很详细
每天十分钟让你学会拒绝
每天十分钟,学会食物营养与配餐
每天7分钟,学会健身营养
CFRM|每天十分钟学会风险管理
每天1分钟学会减脂餐
每天十分钟,学会自我健康管理
我要开始实践了,失眠多梦,心神不交,脾胃不和……皮肤由白晰变黄,体重一个月减轻十斤,再涨不起来,晚上睡不觉,白天不精神,双腿无力,痛苦