【推荐词】骜行科技CEO 陶骜推荐

大家好，我是陶骜，骜行科技的CEO、wexy健身房创始人，曾在高盛集团任职，是一名90后创业者。

创业初期熬夜似乎是一种生活方式，大家一起拼一起上。等有一天公司稳定了，自己却失去了安稳睡觉的能力，连做梦都在思考项目进程，多梦，脑子一刻也停不下来。虽能入睡，都是浅睡眠，第二天会更加疲惫。后来在网上找了很多催眠音乐，褪黑素的灯，想了很多办法有了一些缓解。直到春节期间在马老师催眠测试群里，跟着音频训练自己七天，现在基本无梦，起床的时候很精神，睡眠质量变高，非常感谢马老师！