【电流冥想法】催眠引导 放松舒压助你入眠
放松是最基本的催眠治疗，
目的是让你从紧张焦虑的情绪中平息下来，
在催眠师的引导下暂时离开现实环境而进入一种虚幻的情境中，
并充分享受那种情景所带来的愉悦和惬意，
进而使自己的身心侵淫在那种松弛的状态中，
充分体验放松所带来的感觉，
这时的你已经进入到浅层睡眠状态，
并接近潜意识。
你的感觉是一种酥软惬意，
仿佛千斤重担瞬间卸掉，
也有一种被洗涤后通透感，
你会物我两忘心驰神往，
甚至有回到童年重塑人生的感受，
有的会情不自禁的微笑，
有的会流下复杂的眼泪。
通过放松体验，
你会不同程度的摆脱掉焦虑的困扰，
有的甚至会迅速觉醒，
意识到自身存在的问题并主动改变。
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- 心心心茉莉
你是在讲鬼故事吗，我去，本来想放松的，一关灯，躺下，就听到了电音说：好，你放松，感受头皮有种麻酥酥的感觉……女的声音还跟鬼一样，吓死我了，直接二话不说开灯起来了……吓死我了
克拉拉yaqi 回复 @心心心茉莉: 你这个啥心态哈哈哈哈哈哈
- 爱着天空的媄人鱼
不知道为什么每次看到你们说吓人、害怕的，我就笑个不停。。🙈
爱着天空的媄人鱼 回复 @北冰洋底: 同感❤️
- 听友119133080
吓死宝宝了
....爱着天空的媄人鱼 回复 @听友119133080: 笑坏宝宝了
- 1373251detz
阴森森，大半夜的你就让人听这个？ 头皮发麻，可能是我头皮质量不太好
听友92567652 回复 @1373251detz: 失眠
- 爱着天空的媄人鱼
感谢各位小伙伴的喜爱与欣赏，当下空空在国外没有录音设备无法更新电台，但每天晚上10点—凌晨1点会在抖音直播，搜索“恋空”或ID：Anastasia108可以找到空空，每晚的晚安电台与你聊天，为你读书，伴你好梦♥️ 空空等你。
- LIN时空
特别喜欢你的声音，听了好多最喜欢的还是你啦
爱着天空的媄人鱼 回复 @LIN时空: 谢谢宝宝
么么哒 - 又又的嘚嘚
开头可能会做噩梦，后面就...不敢听了啊！
- 听友302792308
这声音跟鬼似的 本来就失眠了 听完更睡不着 怪吓人的
- 1359868lymj
很有用，大脑瞬间松弛下来！
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半夜听的。声音一出魂都吓出来一半。不敢听
爱着天空的媄人鱼 回复 @l2npphlf49axgv7vgbf5: 为什么觉得害怕的宝宝都这么可爱