一天艾灸5个小时全身灸花

有的人会问，老师一天艾灸多长时间合适呢？
每个人艾灸时间的长短，是根据你自己的耐受程度，适应程度来决定的，有的人可能艾灸20分钟，30分钟觉得上火，有的人每天坚持艾灸三个小时，五个小时甚至更长的时间，这需要你根据你自己的体能和对艾灸的适应程度，治疗力度来决定艾灸的时间和长度。

这个病人在跟我沟通的时候，他就说我一天艾灸5个小时，因为我生完孩子以后，我觉得我有产后风了，我长时间艾灸，大火力艾灸，现在我才觉得我的身体逐渐的好起来。

所以说治疗疾病，一定要根据你身体的适应程度来选择。