属于肝木的音阶 角调-花三六

属于肝木的音阶 角调-花三六

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此专辑音乐全部经过精心挑选制作,力求专业有效。具有治疗作用的原曲每首基本都很大,但上传后被压缩掉了大部分有效的声波信息


音乐与我们的身体有着某种奇妙的反应。传说在古代,中医大师不用针灸和中药,而是用音乐,「一曲终了,病退人安」。《黄帝内经》最早提出「五音疗疾」的理论,五脏可以影响五音,五音可以调节五脏。宫、商、角、征、羽,五音调和搭配犹如一个辨证鲜明的治疗方案,是一种特殊的养生保健和治疗方法。  

    中医理论中有一套体系,使五行与人的五脏、五志和中国传统音乐调式的五音一一对应起来。五行有金、木、水、火、土;五脏是肺、肝、肾、心、脾;五志为悲、怒、恐、喜、思;五音则是商、角、羽、征、宫,五音分别被古人赋予了五行的属性:木(角)、火(征)、土(宫)、金(商)、水(羽)。中医心理学讲,音乐可以感染、调理情绪,进而影响身体。在聆听中让曲调与情志、脏腑之气产生共鸣,达到鼓动血脉、通畅精神和心脉的作用。「百病生于气,止于音也」,这个气不单指情绪,主要指五脏的脏气和六腑、奇恒之腑之气。根据每个人自身的身体结构不同,脏腑之气的差异,配合不同的音乐,就可以使五音防病、养身。运用五行原理,五音的相生、相刻、相互制约关系,五音搭配组合,影响失调的人体调和身体。用乐如用药。在繁体字中,乐、药、疗三字同源,音乐与药物、治疗具有天然的联系。音乐可以舒体悦心,流通气血,倡导经络,与药物治疗一样,对人体有治疗的能力。音乐也有归经、升降浮沉、寒热温凉,具有中草药的各种特性。而且音乐需要炮制,同样的乐曲,可以使用不同的配器、节奏、力度、和声等等,彼此配伍,如同中药处方中有君臣佐使的区别一样。这种说法虽然有点牵强的感觉,但是也体现了音乐的医药作用。用音乐治疗,也有正治、反治。让情绪兴奋的人听平和忧伤的乐曲,是最常用的方法,还可以使乐曲与情绪同步,帮听者宣泄过多的不良情绪。例如:以如泣如诉的乐曲带走悲伤;以快节奏的音乐发泄过度兴奋的情绪。对此不少人都有体验和感受。


传统的五音为角、徵、宫、商、羽五个曲调。但在传统医学理论“天人合一”观和“形神统一观的影响下,原本属音乐范畴的五音,也被纳入医学,并赋予广泛内涵,使其与天文、地理、人体、情志等各方面的事物联系起来,成为中医基础理论的一个重要环节。中医五音疗法认为,五音对五脏,五脏系五行,将三者相融,通过闻五音,从而调适五脏。《管子·地员》中提到:“凡听徵,如负豕觉而骇;凡听羽,如马鸣在野;凡听宫,如牛鸣窌中;凡听商,如离群羊;凡听角,如雉登木以鸣。”形象地描绘出了五音的意象,体现了其专有的特色。


以徵音(5-So)为主的徵调式乐曲,躁急热烈如火,节奏欢快,旋律热烈、活泼轻松,构成层次分明、情绪欢畅的感染气氛,具有之特性,徵音入心,宜用笛奏,对中医心功能系统的作用比较明显。


以羽音(6-La)为主的羽调式乐曲,淡荡如水,风格清纯,与琴音调,凄切哀怨,苍凉柔润,如天垂晶幕,行云流水,具有之特性,羽音入肾,对中医肾功能系统的作用比较明显。


以宫音(1-Do)为主的宫调式乐曲,浑和厚重如土,旋律悠扬,应当吹笙,风格悠扬沉静、淳厚庄重,给人有如般宽厚结实的感觉,根据五音通五脏的理论,宫音入脾,健脾胃,对中医脾胃功能系统的作用比较明显。

以商音(2-Re)为主的商调式乐曲,悲壮铿锵如金,风格高亢悲壮、铿锵雄伟,肃劲嘹亮,具有之特性,根据五音通五脏的理论,商音入肺,适弹古筝,润肺,对中医肺功能系统的作用比较明显。


以角音(3-Mi)为主的角调式乐曲,圆长清脆如木,风格悠扬,生机勃勃,生机盎然的旋律,曲调亲切爽朗,舒畅调达,具有之特性,角音入肝,可伴箫声,养肝,对中医肝功能系统的作用比较明显。


属于肝的音阶:角音,五线谱中为“mi”。

        角调式乐曲曲调爽朗动听,旋律生机盎然。肝顺需要木气练达,以紫竹而成的箫,声音婉转舒缓,让人感到平静。汉族名曲《胡笳十八拍》中有较重的属金的商音,对体内过多的木气有抑制作用,同时此曲又婉转地配上了属于水的羽音,水可以很好地滋养木气,使滞郁的肝气柔软、顺畅,从而达到解郁养肝的功效。

        最佳赏乐时间:19:00-23:00

 这是一天中阴气最重的时段,欣赏该曲一方面可以克制肝气旺盛,另一方面可用阴气滋养肝脏从而达到体内肝气平衡。


 属于心的音阶:徵音,五线谱中为“so”。

        徵调式乐曲曲调轻松欢快,曲式构成层次分明。清、微、淡、远是笛子演奏的特点能给不同的人带来心灵上的愉悦感,使人心情舒畅,在情绪上起到调节的作用。清代张潮作《虞初新志·抚军卷六篇洞虚小传》中有“某患目疾,予受以吹箫而愈。某患齿疾,予受以吹箫而愈,所治者非一人矣”,可见对音乐的养生作用是肯定的。笛子名曲《紫竹调》含有火的徵音和属于水的羽音,独特的配合既可以减少心火过旺的现象,又可以通过补火使心脏不会过凉,有利于心脏功能的正常运转。

        最佳赏乐时间:21:00-23:00

在睡前听上该曲, 可以使心境平和,缓解生活和工作中的压力,对补益心脏有较好效果。


 属于脾的音阶:宫音,五线谱中为“do”。

        宫调式乐曲风格沉静悠扬,犹如“土”般宽厚结实。笙的声音低调醇厚,声音柔和深远,适合演奏该类较为传统乐曲。《十面埋伏》 《春江花月夜》《月儿高》等都属于此类乐曲。如《十面埋伏》,这首曲子运用了较为频繁的宫音,能够刺激脾胃,有节奏地对食物进行消化与吸收。

        最佳赏乐时间:在进餐期间或餐后一小时内。

欣赏该类型乐曲,可减轻因快节奏生活中的暴饮暴食导致过重的脾胃负担。


属于肺的音阶:商音,五线谱中为“re”。

       商调式乐曲曲调高亢、雄伟,具有“金”的特性。古筝的声音如山泉流畅般清脆悦耳。曲调高昂、悲壮铿锵如金的《阳春白雪》属商调式乐曲,能恰到好处地平衡肺气、助长肺气。听该曲不仅有润肺功效,还可缓解鼻塞、气喘、咳嗽等咽喉不适。

        最佳赏乐时间:15:00-19:00

太阳西下,金气在此时段最重,体内的肺气也最为旺盛。伴随着曲子的旋律,肺在一呼一吸之间则可达到事半功倍的效果。


属于肾的音阶:羽音,五线谱中为“la”。

        羽调式乐曲曲调哀怨凄凉,具有“水”的特性。音色轻逸超脱的古琴演奏的《梅花三弄》,如行云流水般的羽调式乐曲,风格清纯。五音搭配舒缓,源源不断地将体内产生的能量送到肾中,使人感到神清气爽。

        最佳赏乐时间:7:00-11:00

这段时间气温持续走高,人与自然相互影响,体内肾气也在感受到外界的召唤,此时听属于水性质的乐曲可促使肾的精气隆盛。

以上内容来自专辑
用户评论
  • 幸福快乐yxfzx

    🍎🍎🍎🌻🌻🌻

  • 听友190748189

    不错不错

    kathysam 回复 @听友190748189: ^_^

  • hf何飞

  • anny_5t

    dd

  • 伦雨_xu

    很棒哦(´-ω-`)