这世上没有唯一的真理--《金刚经修心课不焦虑的活法》
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用户评论
- 1350941kiph
背景音乐不好
- 梅玖_t1
音乐让人心烦，只能放弃
- 13932752vtt
不喜欢背景音乐
- 千影行
我心里很焦虑很不舒适很想找一本能让我改变的书也不知道为什么这样好难过自己难过别人远离
15965983azp 回复 @千影行: 亲爱的，焦虑就是放不下过去，接受不了未来！ 要想疗愈自己的焦虑，你要在生活中找到自己的精神支柱！我曾经焦虑了五六年，在这期间，我最后是用什么来疗愈好的呢？就是找到了精神支柱，就是因为我的儿女。为母则刚！先让自己每天运动三个小时，出去骑自行车，去散步，跑步，旅行，爬山……抱一抱大树和花草树木，小动物说话！因为他们会倾听不会指责你批评你！她们只会耐心的倾听你的话语！ 或者每天把自己的所有的想法写在纸上，写完后烧掉！每天都要写！只要想发泄述说就要写出来，烧掉！ 每天只做两件事，就是好好爱自己，吃好，睡好。让后就是运动和书写！ 希望你越来越好，越来越西米露快乐
- vfEjCgxCKdyxJllQ4Dhc
为啥都喜欢用背景音乐啊？不用不行吗
- 淼淼他妈
背景音乐听了让人心生烦恼，听起来好累
大道兄 回复 @淼淼他妈: 是的费六点力
- 18601111niv
为啥那么多人讨厌背景音乐，可你们还要加这恼人的音乐呢？
1395887vwko 回复 @18601111niv: 同感
- 合格的一天
几年前一直听，后来找不到这个版本了，今天终于找到了！！！好感动！音乐与声音都是最喜欢的！
- 1833358pxvb
好讨厌的背景音乐
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背景音乐声太大，成噪音了
Lxy1991 回复 @13675739pzu: 点右下角的音效再点人声独享就行了