十五分钟法则
“我们并不是病了，而是没有面对生活，面对真实自己的勇气。”如果你想找到属于自己的真实生活，就请联系木木老师吧。
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用户评论
- 戲為人人
如果做到“不管它”呢，有反复检查的行为，该怎么“不管它”正常生活呢，难道是指把检查行为成为一种习惯，每天都做，这样就会习惯了，就不会在乎了吗？
- 1585449xegy
说得好
强迫症咨询师木木 回复 @1585449xegy:
谢谢 - 听友231247392
我异性恐惧怕是没救了
我就是我期待 回复 @听友231247392: 我感觉我自己是社恐，情况比你更严重。
- 美_p0
主播，我受益非浅
强迫症咨询师木木 回复 @美_p0:
- 愿心飞翔88
唉，还是成熟一点，痛苦吧，用心里疗法来治疗吧！想着吃药能好一点，吃药也不是捷径啊，吃药也非常痛苦呀，刚吃的时候负重非常大呀，有的人身体比较排斥这个西药的话，副作用都顶不过去的，我是深有体会，唉，努力生活下去吧，只要不死，我就要坚强下去，再也不想着去吃药了，太痛苦了
- 清风子玄
文章来的太及时了！早就知道森田疗法可很难实践运用起来！老师的讲解让人瞬间有种茅塞顿开的感觉，希望一切都会好起来！我们不是不治之症，我们只是精神的一场小感冒。相信自己！
- 听友191258085
木木老师真好讲了这么多有用的方法
- 重复重复重复重复
口吃怎么用森田疗法解决
重复重复重复重复 回复 @重复重复重复重复: 说话口吃很严重
- 稳稳的幸福_f9
谢谢木木老师的讲解.按照你说的.我的强迫思维.好多了，前几个月都瘦了十几斤.听了你的课.好多了.现在可以正常吃饭.睡觉工作.虽然还有强迫，但不影响我的生活了.谢谢你
强迫症咨询师木木 回复 @稳稳的幸福_f9: 谢谢反馈，为你也感到高兴，继续加油吧
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非常感谢木木老师！讲解真好啊！受益了！！但愿能走出强迫思维！！！
强迫症咨询师木木 回复 @1399160tyny: 我相信你，没问题的。加油！