【养生有道】21天辟谷日记（第1天）轻松开启
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用户评论
- 时间沙漏_0s
给老师点赞，加油
- a飞翔1
辟谷可以站桩吗？干活吗？（家务活）
大毉精誠 回复 @a飞翔1: 可以
- 1399865wafo
关注你，想了解辟谷对身体的好处。谢谢您给我分享辟谷的经验及体会。祝福你。好人一生平安。
- 1392584whvw
照片是梧桐老师吗？
净月_a 回复 @1392584whvw: 好帅，但感觉与声音不是一个人，音频里让我有种温柔的感觉！
- 听友238724897
老师您好！我家都是瘦子，可以辟谷吗？可以变胖点吗？
- 静默欣然
帅呆了梧桐老师👍追随辟谷！不过我还是要吃159粗粮粥的！持续关注辟谷养生日记哦☕️
- 松鹤123
厉害了老师！
- 1388663atwn
梧桐老师站桩有视频嘛，一直都 听，我也想试试看，却不知道怎么做，如果有幸老师看到的话可以给个建议，谢谢
- ohtbio7ysu4vmdkw0jmp
好啊，想了解
炜所欲炜 回复 @ohtbio7ysu4vmdkw0jmp: 我们店里面就在辟谷
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老师，没有经验，不敢直接辟谷，饮食上可以先做吗，剪掉一餐或每餐较量行吗？
小蓝蝶飞舞 回复 @净月_a: 循序渐进，先减饭量或者晚餐