断碳期要点(2)|超效减肥024
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用户评论
- 听友88118769
老师，改善便秘的大豆低聚糖在断碳期可以使用吗？
张玎生酮减肥 回复 @听友88118769: 可以
- 崔崔崔崔阿琪
怎么进群哇
张玎生酮减肥 回复 @崔崔崔崔阿琪: 微信：18311429089
- 遇春_es
为什么不能喝牛奶呢？
张玎生酮减肥 回复 @遇春_es: 有乳糖
- 上海郁今香
零度可乐和雪碧也能喝吗
张玎生酮减肥 回复 @上海郁今香: 无糖的可以
- 宋莲_sl
老师，我今天起身时突然头晕，怕是断碳的原因不？
张玎生酮减肥 回复 @宋莲_sl: 可能
- 湖水悠悠湖水
听上瘾了，老师讲课方式非常喜欢听。知识量蛮大的。
- 凤凰传奇_ys
老张讲的真好！
- 3413丫头
老师断碳，就是断两天恢复一天，三周就是连续21天不吃碳水化合物吗？断了两天就头晕乏力。。会影响血糖吗？
张玎生酮减肥 回复 @3413丫头: 身体这东西，很复杂。还是系统学习指导。不能乱来。还是有各种问题的。
- 3413丫头
怎么添加老师希望指导变成易瘦体质
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张玎生酮减肥 回复 @静水深流Alice: 谢谢