快速告别拜拜肉(蝴蝶袖)--减胳膊(1)|超效减肥010

快速告别拜拜肉(蝴蝶袖)--减胳膊(1)|超效减肥010

00:00
05:50
以上内容来自专辑
用户评论
  • Linda晓晓

    玎哥,如果每天跑步25分钟以内,还会发生超量恢复吗?

    张玎生酮减肥 回复 @Linda晓晓: 这是个“卡线”的情况,在灰色地带,不太好判断。 具体的直播时候详细分析吧。

  • 静水深流Alice

    666

    张玎生酮减肥 回复 @静水深流Alice: 谢谢

  • 祈愿_c4

    微信号多少?

    张玎生酮减肥 回复 @祈愿_c4: 18311429089

  • 山谷幽兰_uk

    微信号多少

    张玎生酮减肥 回复 @山谷幽兰_uk: 微信:18311429089

  • xxxgrdan

    胳膊腿 肚子都想减怎么办

    张玎生酮减肥 回复 @xxxgrdan: 专辑中的音频有局部减肥的讲解。

  • 北纬62度西海岸

    好坏,总是吊胃口

  • 杨玖霖

    微信号我咋找不到呀

  • 我来抓人啦哈哈

    老张的女音也真的是太棒了

    张玎生酮减肥 回复 @我来抓人啦哈哈: 您捧我,我这水平,差得远呢。还需努力,还需特别、特别的努力呢。

  • 杨丽萍_xn

    张老师我的小腹很硬,这是什么?脂肪?

    张玎生酮减肥 回复 @杨丽萍_xn: 小腹硬,是里面硬还是外面硬? 如果是外面硬,不应该,因为外面硬,证明皮下脂肪非常少。 里面应,是有大便。

  • 听友108371698

    张老师,是喝纯咖啡?还是喝速溶的就可以啊?

    张玎生酮减肥 回复 @听友108371698: 不加糖奶的就可以