搜索

打开APP
07【第一天】没有阅读习惯怎么办？
 7206

试听90秒07【第一天】没有阅读习惯怎么办？

00:00
07:51

还没有养成阅读习惯？无论谁都可以做到《极简阅读法》，帮助你快速养成高效的阅读习惯。


也许你买了很多不需要的书，堆积成山；

也许你怎么也想不起来以前读过一本怎样的书、书里有什么名言；

也许你无法理解、吸收书里的内容；

这些问题都可以改善！


我的方法无论是谁都可以做到，通过这些方法，你可以立刻与手中的书建立起紧密的联系，能够真正地阅读。

这档节目就是为了回答这样的问题而存在的。

你只要能应用这种最基本、最简单的读书方法，你也可以真切地感受到这种效果。

不论你是任何性格、年龄、学历，都能通过这张专辑找到突破自我阅读瓶颈的关键!


《极简阅读法》为您呈现阅读的简单技巧，配合趣味测试、视觉卡片等全方位辅助工具，助您解决以下难题：


【精华预览】

本专辑把阅读分为三个阶段，根据人的阅读规律，每个阶段分别设置且又相互独立，这三个阶段能帮助您快速养成高效的阅读习惯，使您终身受益。


购买所属专辑，收听更多内容

涂梦珊：极简高效阅读法

7240订阅    71集

免费订阅

主播信息

涂梦珊

知名声音教练、声读文化创始人、喜马拉雅大学认证讲师，畅销书作家，代表作《如何练就好声音》、《任何人都能说服的声音运用术》、《如何练就阅读力》

2.13万

加关注

进入主页
用户评论
  • 李淏鹏

    1.结合已有的旧习惯进行阅读。（阅读本身不会创造价值，理解本身也不会创造价值，只有将知识运用才能创造价值）1.1.盘点一天中除了睡觉能保持30分钟的事情。1.2.每天坚持少量时间阅读，比一次性大量阅读好。

  • 光速冲锋

    废话太多，有效内容太少

  • 玩具界资深玩家

    有阅读群吗？

    涂梦珊 回复 @玩具界资深玩家: 有的，请添加jianfasikao 简简会在五一之后的第一个工作日把大家邀请入社群。

  • 夏天和语

    【学习了】升级观念，配合已有的旧习惯来阅读。方法：1.盘点一天中除了工作以外能保持30分钟的事情；2.刻意练习，创造阅读的条件；3.每天坚持少量时间阅读，比一次性大量阅读好。【改变认知】1.养成一种习惯并不是要跟过去say bye，结合过去的习惯来养成新习惯的方法是一种新的体验；2.分配时间以30分钟为单元是一种新的划分，之前有按番茄工作法的25分钟；6.学习不跟自己做连接就是无用的。【如何行动】最近学习有点懈怠花费时间多在追剧，把晚上的追剧时间分出30分钟来做阅读，原计划的30分钟一起实施，这样一天就有1小时阅读时间。

  • 可乐_s9h

    听完后，两个印象：1.声音不错，音频蛮有品质的。2.知识如果没有对行为发生改变,哪就是无效知识。谢谢！

  • asj9v8iaiihi6gjh7kx1

    快乐娱乐，快乐阅读！！

    涂梦珊 回复 @asj9v8iaiihi6gjh7kx1: 是呀，阅读应该是快乐滴

  • 陶剑斌007

    理解知识-结合自己生活工作的认知，-反思-调节监控，-行为改变。这就是知识改变命运是这样吗，珊姐

    涂梦珊 回复 @陶剑斌007: 你好棒👍

相似专辑
换一批
猜你喜欢

© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有