第49集 克服自我中心的意识

与自我和解：克服内心恐惧，重建真实的自我 

自卑与超越|克服困难，超越自我 

《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作。书中作者他告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的...

如何克服社交焦虑：突破自我 掌控人生 

适听人群：所有有社交恐惧的人，职场人士，学生，销售人员，培训人员等。据统计，世界上40%的人都有社交焦虑障碍。社交焦虑是一种强烈的自我意识，有这种焦虑障碍的人...

克服焦虑 

作者维雷娜-卡斯特是世界著名心理学家之一。苏黎士大学心理学教授，国际精神分析心理学协会主席。在豆瓣上看到有评论说这本书通篇在讲症状，基本没讲方法。确实是这样。如...

克服焦虑 

克服低自尊 

个人读书，兴趣爱好，仅此而已克服低自尊_梅勒妮芬内尔

克服恐惧 

在许多情况下，产生恐惧感是完全正常的。但如果恐惧感已经开始影响日常生活，就必须采取措施了。在本书中，你可以全面了解恐惧症的起因，表现形式和治疗方法。恐惧症包括...

克服低自尊 

【英】梅勒妮·芬内尔，聂亚舫很值得看的书

克服完美主义 

克服组织防卫 

阿吉里斯指出，阻碍组织学习和不断创新发展的最重要因素是组织防卫。所谓组织防卫，就是当人们面对困难或威胁时所产生的一种自我保护反应。自我保护反应最常见的有诿过于人...