不一样的情绪世界（情绪管理课堂）

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不要低估坏情绪的破坏力，做自己情绪的主人

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莫名其妙的就是想发火，无缘无故的就是想哭，不知所以的就是想一个人呆着，我们每个人都在情绪左右，也都在烦恼，为什么自己会变成情绪的奴隶……
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