哈佛学霸许吉如-第02课专注力：精力老是不集中，很苦恼

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哈佛学霸许吉如-第02课专注力：精力老是不集中，很苦恼

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快速记忆力公开课

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久久的徘徊
书稿在哪里呢，没有找到呀
1807368bjee
特定的时间做特定的事，做专注的人
内圣而外王的女子
哈哈，也适合我这个做初中家长的人听，我多学习才能更好的帮助孩子进步
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3狡兔三窟法
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远离手机，小说，1物理隔离分。2潜意识，固定休息法。拼命玩，拼命工作
1807368bjee
潜意识，先会收拾桌子，心理暗示，一心一意，良好的书桌！你的书桌够整齐吗？变化学习场合！
1807368bjee
先断网，可以把水，或者水果，先放好，不要放镜子。学自行车，先四个轮子，后两个轮子。潜意识
寰cheng
很喜欢主播的声音
Dythhhhhhhhh
沙发