第一章-不自卑：相信自己是最棒的-05-让自己瞬间自强起来

年少有为不自卑 

不自卑的勇气|心灵导师艾伦·科恩的教导|肯定“真实的自己” 

所谓自我肯定感，是指真正意义上认可自己的价值，不是只对自己优秀的部分的认可，而是对“真实的自己”的肯定。作者从自我肯定感的定义、要素、影响条件、培养方式等方面，...

做情绪的主人 | 不生气 不焦虑 不自卑 | 心理健康 

你是否在工作中总出现大大小小的问题？你是否在生活中总遇到许许多多不如意的事情？这时，你是否心烦意乱，生气、抱怨、烦恼？那么，我们应当如何应对呢？人们最关心的莫过...

突破自我缺陷 | 心理学实用技巧 缓解焦虑 完善自我 不自卑 

本专辑每周一三五更新，欢迎订阅！为何要听这张专辑《突破自我缺陷的实用技巧》——这是一部实用的人生手册，包涵了200多个学科的知识与智慧。作者根据自己的方式以及见...

不自轻，不自弃 

作家，编剧，云意轩翡翠创始人。著有《有多想要就有多幸福》《豪婚》《且以情深共白头》等书，致力于女性的自我成长。晚晴观点：一个女人失去自我，她就会失去一切。晚晴的...

改变潜意识-摆脱焦虑 恐惧自卑 不自信 

一个人在他潜意识里把自己想象成什么样，他就会变成什么样，正所谓思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运。如果把心灵比做一个花园，那么你自己就是花园的园丁，你自觉...

自爱不自贵 

别把自己看得太高，这个世界离开谁都行。...

情不自禁 

有多少个舍不得，就有多少滴泪珠。-----------------承泽...

孤芳不自赏 

你是睿智聪敏、七窍玲珑的“女诸葛”；你是骁勇善战、精于韬略的镇北王。乱世激荡，我容你、怜你、爱你，只愿“执子之手，与子偕老”；烽烟骤起，我诱你、骗你、害你，只因...

孤芳不自赏 

主播垚白，助播阔天，择信，迷茫人，晓博TC，小白等多人合播剧。晋燕交战之际，燕国敬安王府遭到围陷，一夜之间王府覆灭。婢女白娉婷与小王爷在逃亡时离散...