试听142秒8.如何缓解招聘压力

用声音来缓解压力 

正念冥想|缓解压力 

冥想可以让大脑和身体彻底的放松，可以自我调节，促进心态平和，情绪稳定，缓解压力，避免过渡紧张，也有利于专注的思考问题，理清思维，放松身心。冥想是心理学上非常有用...

甘露夜听，缓解都市压力 

音乐疗法：缓解压力 

音乐成份：特别添加传统养生功法的松静节奏、促进气机循环的悠缓旋律、深沉放松的α波音符。使用方法：聆听音乐，放慢呼吸，让旋律启动大脑深层放松的禅修波动，既...

办公室里缓解压力 – 办公室背景音乐，缓解压力改善情绪 

这些音乐或许能帮助你缓解压力、放松身心、改善情绪

【冥想】缓解压力和焦虑 

【已更完】仅作自用，冥想都来自APP——GEIST（非广告）最开始是为了玩里面的脑力游戏，没想到发现了这个大宝藏，里面所有的冥想内容我都非常非常喜欢，可惜软件按...

别让压力打垮你|缓解焦虑、压力、轻松入睡 

本书以专业的知识，通俗的语言，生动的故事，翔实的案例，简易的方法，告诉您如何给自己的心灵松绑，帮您轻松排解压力，让您的工作更加惬意，让您的生活更加美满，从而让你...

如何缓解焦虑 

停止焦虑，拥抱幸福

每个人都要学会压力缓解 

林易婕老师在催眠、身心灵方面颇有研究，取得了美国国家催眠师学会(NGH)认证合格《催眠治疗师》、美国催眠治疗师学会(AAH)认证合格《催眠治疗师》:印度OSHO...

笛子轻音乐|缓解压力 

竹笛，汉族乐器名，中国传统乐器。笛子是中国广为流传的吹奏乐器，因为是用天然竹材制成，所以也称为“竹笛”。竹笛流传地域广大，品种繁多。使用最普遍的有曲笛、梆笛和定...