养眼就是养精神 8 第四章 必读：视力恢复法说明书 （1）
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用户评论
- 寒烟翠Zz
必须要结合图来操作
寒烟翠Zz 回复 @13830645nfq: 就网购平台搜书名 就是图这个 搜作者名也行
- 安安靜靜記筆記
拍打法:一秒三次，改善黑眼圈和细纹。眼周十二个穴位，拉伸耳朵。揉搓法，加快血液循环。 鼻子吸气呼气各持续6秒以上，把肺清空再吸，也可改善疼痛失眠等
羅照華 回复 @安安靜靜記筆記: v真棒！
- 小孩子一王禾只讠成
这书讲完了吗？
早妈读书 回复 @小孩子一王禾只讠成: 讲完了亲爱的
- 狂野活力
专家说了，治不好
一盏清茶_tw 回复 @狂野活力: 试了，好用
- 青青子衿dzy
这难道不是眼睛保健操吗
- 小海yk
拍打法有视频吗
- NaSuLa
关注点 不一样 我咋老听见呼吸声呢 好像对着话筒
- 宝宝664
可以买视频或书吗？
- 角斗士觉醒
耳朵和头部舒服的位置，这个怎么找
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主播可以提供一下文档吗？或者图片？自己找不好找呢？
寒烟翠Zz 回复 @欣然233857576: 去网上买书吧 我有一本书 之前一直没读 正好有有声音频了 结合起来