搜索

打开APP
26.04万播放

专注力:有效管理时间的关键|卓有成效的过好每一天

  • 本书是一本全方位提升专注力的实用手册
  • 教会你如何克服那些阻碍你保持专注的因素
  • 探讨专注力缺失的原因和后果
节目
简介
评价(10)

  • 01找到正确的目标和方向,等于成功了一半

     2.42万 12 09:40试听

    1年前
  • 02想清楚人生目标,更容易保持专注

     1.58万 6 09:19试听

    1年前
  • 03从细分目标开始,学会专注处理

     1.36万 0 07:49试听

    1年前
  • 04适合自己的目标更容易实现

     1.17万 1 06:50试听

    1年前
  • 05放弃短见,把目光盯向远方

     1.07万 0 07:40试听

    1年前
  • 06保持专心,人生才不会出岔儿

     1.08万 2 05:50

    1年前
  • 07不能坚持到底,只能前功尽弃

     7717 1 07:40

    1年前
  • 08在思绪神游的时候,学会快速“打住”

     7390 1 09:05

    1年前
  • 09换一个思路来思考问题

     6306 1 06:13

    1年前
  • 10精心计划,让时间为你工作

     6083 0 05:49

    1年前

主讲人

吴学刚,吉林省作家协会会员,畅销书作者,创作出版《先调理心情后处理事情》《每天做好一点点》《思路决定出路》《漫画心理学与读心术》等多部作品。


李小会,吉林省白城市人,优秀教师。一直致力于专注力的研究,在时间管理和专注力提升方面收获颇丰。曾在国内顶尖刊物上发表论文十余篇,她的文章中充满各种能使你更具创造力、更富成效的方法和技巧。

简介

本书是一本全方位提升专注力的实用手册,作者通过生动的案例和你一起探讨专注力缺失的原因和后果,并一步一步地教会你如何克服那些阻碍你保持专注的因素。在阅读本书后,你会把目标专一、思路集中、行为果决当成一种习惯,然后只集中于对你来说最重要的事情,排除一切外界的、内在的干扰,专心致志、心无旁骛地投入进去,从而能够不断发挥出埋藏在自己体内的强大专注力,而这将逐渐改变你的工作和生活,为你带来人生质的飞跃!



购买须知

  • 1、专辑售价34.9元,预计更新65集,完结。
  • 2、如在充值/购买环节遇到问题,您可通过页面右上方按钮,将页面分享至微信内使用微信支付完成购买
  • 3、本专辑支持7天无忧退款,退款默认退成喜点,请到【账号】-【我的钱包】里面查看。当您同时符合以下两种条件时,即可申请无忧退款:
    • 条件一:购买7天内
    • 条件二:收听声音数与下载声音数之和不超过2条(总课程>50集则“不超过5条”)
    • 申请退款入口在喜马拉雅 APP【账号】-【我的订单】
  • 4、在购买过程中,如果您有任何问题,可以按以下步骤咨询在线客服:
    第一步:您可在喜马拉雅APP【账号-联系客服】中咨询在线客服;
    第二步:如果您无法联系上APP内在线客服,可关注【喜马拉雅APP】公众号,通过下方菜单栏里【我的-在线客服】咨询在线客服;
    第三步:如果在线客服都未取得联系,也可拨打客服电话:400-838-5616

  • 子犁Lily2021年9月14日

    10
    非常喜欢,读得好,谢谢主播演播
  • 初学者9852021年6月18日

    10
    非常谢谢你,给我的力量
  • 1556339xvpk2021年10月26日

    10
    很不错,会常听,购买了。
  • H佳逸2021年6月13日

    10
    在我低谷时给我力量!
  • 如风_如疯1月18日

    4
    说实话内容有点差。连专注力这个主题都不能紧扣,就好像我要一块面包,你给我一大块蛋糕跟我说里面有面包
  • Sky宝儿4月24日

    1
    好评都哪来的,这么垃圾文 主播确实辛苦了
 ¥34.9购买
加入VIP免费听
avatar
登录

© 2014-2022 喜马拉雅 版权所有