发刊词:为什么你说了无数遍,孩子还是不专注?
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发刊词:为什么你说了无数遍,孩子还是不专注?

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 为什么你说了无数遍,孩子还是不专注?

 

各位爸爸妈妈,你们好,我是芮老师,你们的家庭教育顾问。

 

一、专注力不好,怎么说都没用

我从事少年儿童的专注力训练和干预工作,已经快30年了。在这些年里,我在三甲医院做过24年儿童心理医生,在中小学不断地努力推行专注力训练,还在教委支持下创办了专注力工作室。

我亲自接触、调整过几千例个案,见过各种各样的孩子,也深深知道所有家长都期望孩子有美好的未来。很多家长找到我时,都非常焦虑地说:芮老师,我们家孩子专注力不好,怎么说都不管用,你一定得好好帮帮我!

是啊,在这个崇尚学习、强化应试,又强调能力的现代社会,上课不听讲、做作业磨蹭、学习效率低,这些不专注的现象,全是学习成绩的头号杀手。家长和老师磨破了嘴,孩子也没什么改善,真是操碎了心。

 

二、破解误区:专注力不是态度问题,是生理问题

可是您知道吗?专注力不好,根源上并不是态度问题。我们的孩子不是不想专心学,也不是故意分心走神,很可能是因为,他们真的做不到!

很多家长可能听晕了,怎么就做不到呢?态度决定一切呀,有志者事竟成,这道理自古就有的!

家长朋友们,态度固然重要,但专注力不足,从本质上说是个能力问题,根子在生理因素和心理因素上。

怎么又和能力挂上钩了呢?其实啊,不专注的孩子身上,或轻或重地,都存在能力的不足,这也是医学界和心理学界越来越重视的一类问题,专业上叫做“注意力缺陷多动障碍”,也就是我们常说的“注意力不集中”,这是一种十分常见的儿童行为障碍。

这类的孩子,智力都没什么问题,但注意力集中的时间短、范围窄,所以他们自控能力不强,学习时没有主动性,不知道自己下一步该干什么。

那为什么会这样呢?原因就在于生理上和心理上,他们并不缺少学习的意愿,而是中枢神经系统功能的不足,缺乏自控能力,让他们没法抑制自己的分心反应,不知不觉地,就把学习的执行力丢掉了。所以说,这样的孩子,真的不是不想专心学,而是能力问题让他们实在做不到。

学习成绩不好了,孩子自己也不开心,可这是能力问题啊,他靠自己根本突破不了,孩子难免有情绪。时间一长,就容易形成恶性循环。一个好孩子,慢慢变成厌倦学习、缺乏上进心、惰性十足的孩子,实在是太可惜了。

所以啊,我们家长必须及时斩断这种恶性循环,不能忽视孩子的专注力问题,更不能简单地把它看成是态度问题。全面地认识问题,才能从根本上帮孩子解决问题。

 

三、通过科学的训练,专注力可以提升甚至超越

在我的经验里,很多家长不是不负责,孩子也不是不努力,更不是智商低。专注力不足,那我们就用科学的方法,一步步帮孩子训练和重塑专注力。

对于这一点,我是很有信心的。大多数的孩子通过科学训练,都能看到专注力的明显提升,甚至是超越。而且在训练的过程中,良好的学习习惯和生活习惯也能同步养成。孩子成绩提高,就是顺理成章的事了。家长朋友们一定要相信科学训练的力量,也要相信我们孩子的潜力。

 

我之所以这么有信心,是因为这20多年来,我做过几千例个案,培训过2万多名老师和校长。最近这5年,我给40多万家长做过科普讲座,很多都是几百、几千人的大讲座,一年下来,要讲两三百场。

同时,我和我的团队,对所有的个案都进行了深度分析和总结,我们每个人,都想尽可能地把自己所学贡献出来。

在这个过程中,我联系了美国、欧洲的很多权威专家,包括哈佛大学的哈洛韦尔教授,也就是我一直践行的、咱们这套课程的核心方法的创始人。我还联系了国内好几所大学的心理学院、教育学院,和他们探讨,向他们请教,跟他们合作,保证我的这套方法实用、有效、可操作。

 

四、课程的由来和特点

虽然线下的讲座很受欢迎,每次结束后,家长们都围住我问个不停。可是我慢慢意识到,这种一次性的讲座,其实作用很有限,专注力的训练方法需要系统性学习。所以我开发了这套课程,希望用23节课的篇幅,让更多家长朋友系统性地掌握。

我把课程内容分成了4个逐渐递进的模块:基本认知、基础方法、沟通进阶、和针对性训练。我不讲那些空泛的理论,只讲简单又实用的方法,都可以直接用起来。

跟着课程里的方法去训练,我们的孩子可以逐步加快写作业的速度、杜绝考试时粗心大意的低级失误、生活习惯也会变得有条理。因为专注力提升以后,学习效率和性格都会有明显改善。

每节课后会,我都会安排一个互动性的小作业,是很有意思的亲子游戏,或者趣味的训练,对提升孩子专注力和亲子关系,都非常有帮助。

目前,我的团队正在开发一套儿童专注力的线上测试系统,这套系统基于全世界的研究数据,能最大限度地保证测试结果的科学可信。只要在家里电脑上做几道题,就能得出最可靠的结果,和最适合孩子的训练方案。而这套课程,就是方案执行的基础。

 

家长朋友们,我们不是要矫治“问题儿童”,我们要塑造卓越的孩子。不专注的孩子就象一台刹车系统出了点毛病的豪车。不修理肯定是不行的;修好了刹车系统就是一台动力澎湃的好车。这不是安慰你的空话,从不专注的孩子里,走出了一大批杰出人物,比如大科学家爱因斯坦,英国前首相丘吉尔。这样的名单可以开出一大串。


如果您家的孩子在专注力方面需要提升,那这套课程一定对你有帮助。在接下来的23节课里,我就是您的家庭教育顾问,让我们一起来帮助孩子,更好更快乐地成长吧!



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