试听180秒3.身体扫描：还原真实，摆脱错误的认知

正念与身体扫描 

关于正念45分钟的录音

身体扫描正念放松 

让我们从忙碌的生活中停下来，重新与我们的身体建立联接

身体扫描放松引导语 

轻松应对疼痛|身体扫描冥想 

练习“身体扫描冥想”，能带来意想不到的好处冥想只是专注于呼吸吗？不完全是这样。冥想有很多方法。其中一种方法是练习“身体扫描冥想”，这适合刚刚开始...

南伊花园/身体扫描冥想系列音频 

听众朋友大家好。这个专辑内容是南伊原创的身体扫描冥想，包括现在市面上还没有或很少的骨骼、经络、气、穴位、细胞、内脏、器官系统等几个主题。帮助你在各个维度、各个层...

360度身体扫描冥想：放松 疗愈 自在 

爱慈悲冥想是一种冥想形式，涉及将注意力集中在向自己和他人发送爱和善意上。爱慈悲冥想的目标是培养同情心和共感能力。要练习爱慈悲冥想，请找一个安静的地方，在那里不会...

3D身体扫描冥想|静观 觉知 放松 自愈 

Alpha脑波音乐提升专注力，压力管理·国内领先3D音乐疗愈品牌。设计制作全站爆款《3D脑波音乐》。·独家高质的课程体系。覆盖助眠、解压、冥想、专注四大模块。·...

阳光心理正念减压课程之身体扫描 

阳光心理咨询中心-正念减压系列课程之身体扫描

美容行业扫描 

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还原历史真相 

沧海桑田，斗转星移。那些拨动心弦的过往，那些耐人寻味的故事，那些引人追忆的人物，都悄然印上了岁月的痕迹。那些历史的真相，有的在口耳相传中变成了假象，有的在时空变...