试听180秒【仪态修炼】轻松练出女神仪态

00:00

11:45

女性的魅力，需要融合气质气场、高雅品味、智慧谈吐和自信洋溢。

女性的幸福，需要高效提升自我管理能力，在事业生活中寻求平衡和持续发展。

本课程既是针对女性的个人提升指南，也是一份精致生活手册

包含外型气质、品味审美、情商沟通、亲密关系、职场攻略、个人发展六大模块。既帮助你成为更有魅力、有能力的优秀女性，也帮助你能更有效的管理生活、享受生活。

40天学习打卡，500分钟课程，可实践的方法论

六大女性能力模块，全方位提升魅力指数与个人能力。内容设计来自真实场景，给你能执行、可复制的方法论，解决常见的女性难题，真正帮助你成长为“内外兼修”的气质女性。

你将获得：
外形上，修炼独特的气质气场
品味上，养成高雅的审美情调
沟通上，掌握高情商的处事法
情感上，学习获得幸福的方法
职场上，把控生活工作平衡度
格局上，走向持续成长的人生

适合谁听：

1、对自己的外表、谈吐、举止不自信的女性

2、希望培养高雅品味和生活情调的女性

3、寻求职场、家庭的平衡点，更从容幸福的女性

4、想要有效管理自我，持续提升各方面能力的女性

【入营指南】
本课程为线上训练营，您付费的内容包括了微信群内的作业打卡服务，购课后请务必【添加班主任微信：Speakdragon4 】发送购买凭证，入营学习！
添加后将在24小时内通过。

【开营时间】
第一期：12月9日

主播信息

IQUEEN全球魅力女性精修平台创始人

1.13万

加关注

自律的Miya
侯辰老师是我的偶像，又美又温柔又有能力，活成了所有女人想要的模样
Fariy佳回复 @自律的Miya: 就冲丫丫姐推荐，我就买买买来学学学
妡源19
学习典范
逗儿它姨回复 @妡源19: 妡源，爱你❤
happy牛牛
侯老师，你怎么能这样美？
逗儿它姨回复 @happy牛牛: 虐虐更美丽😂
吴可呐
1、贴墙站 ①背靠墙，脚跟离墙壁两个拳头，双肩打开向后用力，仿佛有人拉扯，保持收腹的状态 2、背后拉双手手指反扣，贴着背部！（时常保持身体的紧张感） hkk法 1、倾斜 2、焦点 3、扭转
煜亮要读书
我的女神
逗儿它姨回复 @煜亮要读书: 坚持轮滑也可以修炼好身材，求指教😍
童亦亭
好