[HD铁三播客] 第18集：奥运金牌夫妻档——刘学

00:00

01:36:38

刘虹，2016年奥运会女子20公里竞走冠军，现役中国田径选手中唯一的全满贯得主，同时拥有两项世界纪录。刘学，刘虹的丈夫，国家竞走队队医、体能教练、助理教练。两人合伙，亦师亦友，一起探索往前“走”。虽然竞走是小众项目，刘学身处幕后，但故事、讨论与思考丝毫不打折扣，同样带给我们诸多启示。

节目内容：

06:07 关于刘虹
14:05 关于竞走
27:26 关于刘学
42:04 刘虹与刘学的合作
1:03:15 运动训练相关
1:25:45 刘学说铁三

相关内容扩展：

刘虹简历（世界田联）：https://worldathletics.org/athletes/pr-of-china/hong-liu-14265808

刘学说竞走：走大福/RW12438

刘学讲跑步：https://mp.weixin.qq.com/s/B55_UwkS187FP96_vJjGwQ
加拿大运动员与学者合作：https://www.youtube.com/watch?v=fPuPJjdQU6I

主播信息

张楚，HD铁三|游泳的教练服务创始人，服务于铁人三项、游泳、跑步等耐力运动运动员。致力于搭建国际前沿体育科学与国内应用，及高水平精英体育与大众健身的桥梁。2010年开始从事耐力运动，业余铁人三项健将级运动员，马拉松二级运动员，NSCA CPT，FMS，IRONMAN U认证教练。

1518

加关注

竞走人
这种训练方法只能针对刘虹，如果刘虹没有前十几年大运动量堆积的能力，现在的训练一样达不到实效！放青年运动员用刘学的这种方法，在国内一定取不到成绩的！
ZCPlayer 回复 @竞走人: 不知道为啥学哥本人的留言一直看不到
2moons
特别喜欢这期，有两点特别感动我，一是在体制外的探索，这不只需要勇气和智慧；一是产后复出将推广这项运动作为使命👍
Sunny33
这期喜欢😍！我好奇游泳30分咋练的
听友51463915
嘉宾讲的很专业很真实，受益颇多，谢谢。
上树小姐
哈哈～我微博分享了～！学习到了～
ZCPlayer 回复 @上树小姐: 分享个链接？我转发一下
听友344619585
很棒！