帮助800位严重焦虑者重获新生
超值的365天线上训练营,全心呵护心灵的礼物
价值千元(仅售199)的线上训练营,包含五大服务内容:
1、30节认识情绪与疗愈情绪课 + 40节冥想引导场景课
2、每日指导训练,打卡总结,建立正念生活习惯
3、N次专家答疑与语音课程,每天减压方法分享
4、群友互助,用药情况分享,相互鼓励,抱团取暖
5、身心合一减压操,7节,每天1节,循环训练(入群福利,请加微信)
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800位严重焦虑者靠什么重获新生?
1、40%的成长,来自自己听线上音频课程
2、30%的成长,来自专业指导使用方法,打卡监督,有效执行
3、20%的成长,来自高校专家答疑解惑、语音课程,每天减压方法分享
4、10%的成长,来自群友的陪伴,不再孤独
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中科院教授领衔研发,听课程,做疗愈,重获轻盈
7大心法,3重外功,成功帮助800位严重焦虑者
帮助上万普通焦虑者
更有800位严重焦虑者,实现深度疗愈,乃至“重获新生”
这或许是迄今为止,最强悍的快速缓解焦虑的专业工作坊
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为什么有人觉得听见鸟叫声会心情好。 我觉得什么声音是你觉得舒服,跟童年你待在什么环境有关,我听见大自然的声音,就觉得自己流落荒岛,无尽的恐怖感。
很好
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置身于大自然之中,舒服
氢心理 回复 @1378107owfi: 嗯,让心灵安住