搜索

打开APP
41.22万播放

伦敦大学尹依依:女性心理成长课

  • 伦敦大学心理学博士,英国心理协会认证心理学家
  • 每天12分钟,50堂心理课,解锁焦虑,拥抱自己
  • 打破心灵桎梏,理解人性本质,与这世界好好相爱
节目
简介
评价(51)

  • 【发刊词】:活出不压抑、不纠结、不拧巴的自己

     5.60万 33 06:20试听

    3年前
  • 【课程引言】:人生艰难,但所有的挣扎都值得被看见

     3.07万 46 14:11试听

    3年前
  • 【购买须知】内有福利,买课的小伙伴务必要注意听哦

     2.07万 13 03:13试听

    3年前
  • 【试听】第3课:那些“内疚”真的能让你变成更好的人吗?

     2.35万 11 16:16试听

    3年前
  • 【试听】第4课:自卑,真的会让你显得软弱无能吗?

     1.95万 15 13:45试听

    3年前
  • 【彩蛋福利】依依说: 原谅之后呢?婚姻要如何重建?

     1.50万 1 03:06试听

    3年前
  • 【直播回听】依依的首次线上直播

     1.63万 47 59:15试听

    3年前
  • 第1课:为什么我是一个女人?

     1.35万 21 12:48

    3年前
  • 第2课:为什么我总觉得“配不上”自己的成就?

     9183 4 16:37

    3年前
  • 第5课:内向如我,为什么总是无法直接表达自己?

     8144 4 11:54

    3年前

主讲人


尹依依


伦敦大学心理咨询学博士,英国心理协会认证心理学家,在英国最大的私人医疗集团The Priory旗舰诊所担任心理咨询师


她用10年时间,成为被英国专业心理学界翘指认可的华人女性,擅长将专业术语用“听得懂”的方式进行传达,用共情能力去帮你扭转焦虑,打开内心,释放潜能


16年心理治疗从业经验,主治抑郁、焦虑和创伤后遗症,积累了超过3万小时咨询经验。她的线下咨询收费高达3000元/小时。目前只做私人咨询。

简介

我们渴望成为好女人、好妻子、好母亲,却总是忘记了要成为更好的自己。


我们被无数种负面情绪围绕,自我否定、抑郁、焦虑、悲伤、失落、嫉妒、迷茫……

种种“不如意”几乎构成了我们的人生常态。


实战派心理学家尹依依,将会从女性的视角,为你戳穿这些障碍的本质,帮你建立稳固的内心力量,给你舒适和自由。


当你觉得自己不够好,人生不够理想的时候,这门课,将为你提供更多工具,去面对人生和心灵的困境:


1、50个真实场景分析,正确认识自己

2、三大心理成长模块,让你的内心更强大

3、多维度教学,处理负面情绪

4、一套人生幸福力的终极密码


适合谁听:

1、渴望摆脱负面情绪困扰的你

2、渴望提升生活幸福感的你

3、渴望获得心灵自由的你

专辑大纲

2019年5月1日开始正式开播。

已完结更新。

感谢大家的支持和喜爱!

购买须知

  • 1、专辑售价199元,预计更新50集,每周二、五晚上更新。
  • 2、如在充值/购买环节遇到问题,您可通过页面右上方按钮,将页面分享至微信内使用微信支付完成购买
  • 3、本专辑支持7天无忧退款,退款默认退成喜点,请到【账号】-【我的钱包】里面查看。当您同时符合以下两种条件时,即可申请无忧退款:
    • 条件一:购买7天内
    • 条件二:收听声音数与下载声音数之和不超过2条(总课程>50集则“不超过5条”)
    • 申请退款入口在喜马拉雅 APP【账号】-【我的订单】
  • 4、在购买过程中,如果您有任何问题,可以按以下步骤咨询在线客服:
    第一步:您可在喜马拉雅APP【账号-联系客服】中咨询在线客服;
    第二步:如果您无法联系上APP内在线客服,可关注【喜马拉雅APP】公众号,通过下方菜单栏里【我的-在线客服】咨询在线客服;
    第三步:如果在线客服都未取得联系,也可拨打客服电话:400-838-5616

其它

所有购买课程的小伙伴都可以加我们的小助手的微信号(微信ID:sugarbagtan),如果您有具体的问题,相信依依老师一定会给您指导

  • 薇薇_7f2019年4月20日

    10
    听得出导师真的是很用心,即便是个心理咨询师,也很少有这样真情投入的。先是把自己剖析给你,再给你分析每一个问题,但是分析的时候又一点儿都不懒惰,没有任何马虎眼,不加水分,给你力量,也给你真相;给你软垫,也给你刀子。总之,我很少见过这么酣畅淋漓的课。如果是在线下遇到这样一位咨询师,应该是无尽的荣幸吧!很感激分享。
  • embrace_gy2019年4月23日

    10
    我的双胞胎宝宝快5个月了,自从生了孩子,突然从宝宝变成了俩宝宝的妈,经历了身体上分娩的后遗症,和带孩子导致睡眠的严重不足,再来是与老人一起看顾孩子,经常因为两代人带孩子的方式产生矛盾,导致身心俱疲,一重一重的焦虑感不断袭来。机缘巧合听到尹女士的节目,似乎每一次都会直戳痛点,让我学着面对焦虑,接受焦虑,再化解焦虑。人生的路还很长,孩子带给我的快乐不断,焦虑也会不断,但是能让我不再害怕接踵而来,未知的焦虑,因为我相信自己能学会与焦虑相处,让自己更好,不仅是照顾好他们的好妈妈,也要努力成为他们人生的榜样。
  • 麋鹿不识途2019年4月20日

    10
    从古代的女子无才便是德,三从四德,甚至到上个世纪才废除的封建习俗裹脚,中国的女性似乎一直处于一种被社会被生活要求的状态生存,由于社会价值观的影响中国女性的心理成长似乎一直停滞不前,而中国家庭的美好生活就是男性出门赚钱女性在家相夫教子,随着中国女性心理的觉醒,这样的人生看上去很美好,可其中蕴含的漏洞随着女性心理的觉醒慢慢无法遮掩。最直观的表现就是近年结婚率低离婚率高,最后被这些影响波及的只会是女性自己的人生和我们下一代的人生。
  • 1370309flsz2019年4月20日

    10
    女性视角娓娓道来,让一地鸡毛中年的我有了一次安静思考的机会…什么是自己真正在意与需要的?家庭还是事业?亲情友情爱情,孰轻孰重?或许到最后一刻才会有答案。此生有能力爱自己,有余力爱他人,当是最好的自己。
  • Miaaa232019年4月20日

    10
    课程专业,内容丰富。心情平静时听,可以了解自己,学到技巧。在内心低落时听,会感觉到力量,可以再深吸一口气成为女战神杀出去。生活不一定有彩虹,但相信一定有自己的一片天。
  • Sirius_ki2019年4月20日

    10
    内容很赞,分析到位,也很有亲和力。第一次试着自己去观察、分析和理解自己的情绪,非常有意思的体验,过程中也感觉到自己心灵的小小成长。推荐!
  • 凉拌窜山甲2021年1月21日

    10
    这个课我听了两遍,每听一次都能从中吸取力量,学到知识。喜欢听她的声音,喜欢背景音乐,能给自己乱如一团麻的生活,带出光,让彷徨的自己不在泥潭里打转,而是扎根,生长,开花。
  • Vjuhao新建2019年4月20日

    10
    生活总在给予我们各种挑战和机遇,我们可能成长了,也有可能被击垮了。 一直都想积极处理生活中积累的负面情绪,但总会一不小心陷入焦虑,不知所措。 了解了成长课的大纲及试听正课,毫不犹豫就买了,期待跟着尹老师成长课程的三个篇章,能够找到那个更勇敢、更自我、活得更通透的自己。
  • 1867051pstx2019年4月19日

    10
    独特又贴合我们女性实际生活问题的视角。听了觉得又对生活充满希望!不纠结,不焦虑,勇往直前!
  • 青云之上72020年12月24日

    10
    依依老师您好 我通过VIP推荐收听了您的节目 节目专辑列表我循环收听了无数次 非常的喜欢 您在节目中提及的各种情绪事例 我在实际生活中都有亲身体会过或是通过别人的行为旁观或受过影响 但是没有成为我严重的精神障碍这让我很庆幸 同时也觉得您的讲解非常贴近实际及专业 很容易理解 可学习性也很高 我想通过评论表达我的感谢❤️希望更多的人有机会听到依依老师的节目
 ¥199购买
加入VIP免费听
avatar
登录

© 2014-2022 喜马拉雅 版权所有