（1）过敏体质与临场“掉链子”

大家好！

我是远见高尔夫高尔夫学院的教练马万里。

几年前，我就高尔夫的高峰状态与临场表现做了一个系列的语音讲座，受到一部分球员的欢迎。这几年间，我已经成了一名一线的高尔夫球教练。我和我的球员们，如隋响，以及其他很多优秀的青少年球员一起成长。

这几年我积累了很多的教学经验，正面的反面的，我自己那也在不停地学习，不停地观察，不停地思考。我觉得现在是时候来总结梳理这些年对于高尔夫训练的一些观察和思考了。

我的训练始终围绕着这样的一件事情来展开，那就是“如何让我的球员在比赛的时候，能够发挥出他们已有的水平”。高尔夫和其他的运动相比，一个较普遍的一种现象，就是球员在练习场、在平时的训练中，表现得都非常好。技术各方面，都是非常正常。但是，一旦到了比赛场上，他们那些精湛的技术，就会打折扣。有些人，那些很好的那些能力，就会消失的无影无踪。所以，我们有些球员经常会过来跟我说：马老师，我的球没问题，我的技术真的没问题。但是呢，我就是经常发挥不出来。当然了，他们这种说法也是很有意思的，我现在先不管，以后回头再去说。

我们现在来具体看一看这个球员所谓临场发挥不出来，到底是一些什么情况：

有一些球员呢，在大赛来临之前，头一天晚上就睡不好。

还有一些球员呢，比赛日的早上，马上变得非常的紧张。

很多球员反应，他们一站在第一洞的发球台上，腿都是软的，

我们还有一些球员啊，特别不能适应同组有特别强的对手，或者同组有比自己打的特别远的那个对手。

我们还有一些球员呢，他们没法打逆风球。所谓的逆风球，就是指不是那么顺当的那种。

我还有一些球员告诉我，他/她如果在前几个洞，前几杆，如果不能打出来他所想要的这种球，这一场比赛都打不好。

我们还有一些球员，对于过水的球就变得特别紧张。

我们甚至还有一些小球员，对于父母观战就很不适应。如此等等，我们在这儿列也列不完。

总之啊，一个平时生龙活虎、技艺精湛的球员，他们在赛场上一遇到特定的情形，他们的身体呀，就像缺乏了那个免疫力一样，变得不正常起来，而我们经常说：球员在这个比赛的时候“掉链子”。大家看呀，这种情况是不是特别像我们生活中的另外一种现象：一个正常的人，一遇到花粉就容易怎么着？就喷嚏连天，然后浑身发痒。

我们把那种情况叫做过敏症，

我们看到球员在比赛场上，在这种压力下，遇到各种“异常”情境便会产生过度敏感。和我们生理上的那种过敏症何其相似！我们有的球员，在赛场上，就像那些过敏体质一样，一碰到特定的情形，身体就变得脆弱起来。

生活中的很多人中，有的人对泥土过敏，有的人对海鲜过敏，有的人对花粉过敏，有的人对特定的食物过敏。我前一段有一个球员，他对大蒜过敏；现在很多美国孩子对生花酱过敏。

在过去这些年里面，过敏症的越来越多。医学方面的研究告诉我们，过去20年全球过敏的人数翻了一倍。哎，大家看啊，农村的孩子有城市的那么多的过敏吗？所以，我们清楚，现在的这个现代化社会的过敏症，与现代化的生活方式、还有精致的食物结构，有非常大的关系。

如果说我们，生理上的这种过敏反应是与现代化的生活和精美化的食物相关的话，那么我们球场上的“过敏”又和什么相关呢？

我们也别急着下什么结论，这也不是下结论的事情。我只是通过这样的一些思考啊，引起我们，刨根问底，去深入的观察，深入的思考。

那好，今天先讲到这，下一期我们接着讲。