突破原生家庭的50堂情绪管理课

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夏东豪

北京师范大学应用心理学博士，国家二级心理咨询师，心理咨询行业最具影响力的专家之一。

拥有14年心理咨询经验的专业明星心理导师。是众多明星、政治名人、企业家的专属心理顾问。

在生活中，你有没有遇到过这样的情况：

在外面受了气，回到家里乱发脾气；

通过疯狂购物、暴饮暴食来释放压力；

在工作中因冲动导致失误，失去领导的赏识。

你以为不开心是因为没找到对的工作，没遇到对的人，其实问题的关键在于你缺乏管理情绪的能力。

情绪管理的能力不是天生，不懂情绪知识就不会情绪控制。

心理学博士夏东豪，将通过50堂课帮你解开情绪的秘密，告诉你如何管理情绪，处理好生活中的关系难题，收获幸福人生。

【适合谁听】

1.想探索真正的自己，了解情绪秘密的你

2.因职场压力出现情绪失控的你

3.想要获得幸福家庭关系的你

4.想要培养出积极乐观孩子的你

【你将获得】

1.处理各类情绪困扰的技巧

2.突破人际关系困境的能力

3.帮助他人解决情绪困扰的能力

4.不被突如其来的伤害打倒的能力

每周四更新两期

1、专辑售价99元，预计更新50集，夏东豪。

2、如在充值／购买环节遇到问题，您可通过页面右上方按钮，将页面分享至微信内使用微信支付完成购买

3、本专辑支持7天无忧退款，退款默认退成喜点，请到【我的】-【我的钱包】里面查看。当您同时符合以下两种条件时，即可申请无忧退款：

条件一：购买7天内

条件二：收听声音数与下载声音数之和不超过2条（总课程>50集则“不超过5条”）

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