为什么负面情绪总是不请自来？
为什么用尽全力，还是那么焦虑？
为什么付出所有情感，他还离开我？
为什么越想靠近孩子，孩子越想远离我？
懂你所有孤独、焦虑和悲伤的作家张德芬用20年的心灵成长经验打造这十节精品课程，希望你少吃一点苦，活出你想要的人生。
本课程分为生命探索、情绪管理、亲密关系、亲子关系四大主题模块，带你穿过层层情感的迷雾，化解焦虑悲伤。
【适合谁听】
▲迷茫找不到人生方向的朋友
▲负面情绪较多内心无力的朋友
▲想要活得真实、完全、充满活力的人
【你将获得】
▲快速处理负面情绪的技巧
▲重建亲密关系、家庭关系的方法
▲学会觉察自我获取快乐的源泉
- 听友386200985
你现在怎么对待孩子，其实就是早先父母怎么对待你时的回应
- 我要上岸岸
喜欢德芬老师的声音，很有治愈性
- 花在春天
请问49元能听几节课？
- 林逢全
很有吸引力声音
- 胥桂荣
老师，镜子练习在哪里报名？
- 76826718
感恩遇见，感谢分享！
- 云疗愈
- 琴语翰墨轩
讲得不错
- 云水闲_8w
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活出生命的意义
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这本书曾经感动千千万万的人，它被美国国会图书馆评选为最具影响力的十本著作之一。只要我们拥有自主选择如何应对处境的自由，我们就不会一无所有。
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25 976活出生命的意义
本书是由美国著名心理学家弗兰克尔书写。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯维辛集中营，他的父母妻子哥哥全都死于毒气室中，只有他和妹妹姓寸，弗兰克尔不但超...
27 3807活出生命的意义
内容简介：著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹...
23 1.57万活出生命的意义
30 5139活出生命的意义
2023年第十一本完结
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弗兰克尔发现，找到生命意义的三个途径：工作（做有意义的事），爱（关爱他人），拥有克服困难的勇气。不要只想着成功，你越想成功，越容易失败，成功像幸福一样，可遇而...
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《活出生命的意义》名列“美国最有影响力的十大图书”，它也曾激励无数人，帮助成千上万的人找到了人生的意义。《活出生命的意义》的作者维克多·弗兰克尔本身就是一个奇迹...
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内容很好的专辑！主播声音好听！对大家很有帮助