试听180秒2-7 做多错多：婴儿大肢运动发展引发的思考！【0-3岁 | 动作发展】

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本期精华：

我们都知道运动能力的发展对每个孩子都非常重要，因为这决定了他们能够从一个地方移动到另外一个地方的能力。大肌肉运动和精细动作分别决定了一个孩子运动的范围、速度和精细程度。如果孩子今后要追求“诗和远方”的话，那精细动作用来写诗，而大肌肉动作用来奔向远方！

问题来了，我们今天要讲的儿童大肌肉运动技能，应该怎样来发展呢？

对运动能力的培养，我们经常有两个误区，第一个就是盯着某种儿童动作发展的时间表去对照，看看自己的孩子有没有比参考时间表落后，一旦落后，就非常焦虑。然后开始找各种医生、训练师去治疗；第二种呢，就是想当然的认为：要想运动能力强，我们开始就多练习、多运动嘛！只要有机会我们就让婴儿趴着练习抬头，或者有机会就拉着孩子的双手练习他们的握力，或者为了能够快点坐起来，就提早把孩子放到靠背椅上练习坐。可能有的父母还在为这些训练行为而得意！但我要毫不客气的告诉你，这是在帮倒忙！

针对以上两个错误，我们来逐一讨论一下。

首先，按图索骥式的对照孩子的发展水平，是没有必要的。在我们本专辑的课程当中，会给大家提供了很多的儿童能力大发展时间表，其中就包括了语言发展的时间表。结果，我们讲完婴儿语言发展那一节课以后，就有好多家长拿着这个表来问我：老师我18/21个月的宝宝，还不怎么会说话，只能讲10来个词语，好像里程碑说，这时候应该可以讲50多个词汇和句子了吧。你说我该怎么办啊？其实完全不用担心。

你们想，每一个能力发展的时间表是怎么得来的呢？它用到的是统计的方法，这也就意味着这是一个平均水平的时间进度，也就是50%的孩子达到或者超过了这个水平。但是每个孩子都是在按照自己的发展速度在成长，提前或者落后于相应的发展里程碑都是很正常的。除非孩子的水平处于一个极端的异常值，比如说99%的孩子都已经跨越了这个标准，而你的孩子正好是那1%，这才有可能去怀疑他是不是有些发育迟滞。就算是儿童的动作、语言水平暂时落后于标准时间表，也不意味着他们的最高水平比别人差，只是他们这种能力的到来，更晚一些而已。

美国一位实战型儿童养育专家马格达·格博对她几十年的养育观察做了一个总结：婴儿的发展我们需要的是及时，而不是准时。及时说的就是对于孩子个人来说发展没有被阻碍就可以了。所以，上次我在介绍《窗边的小豆豆》这本经典读物的时候，用了一句话总结：世界上一切美好的事情都是不讲求效率的，育儿这件事情更是如此。所以，只要你的孩子不是有遗传疾病导致的极端异常能力值，领先或者是落后发展里程碑，是没有关系的。

说完这一点，我想再跟你们说一说关于大肌肉动作发展的第二个误区：通过提前训练来提高大肌肉运动能力。从儿童发展的规律来说，最先发展的肌肉用于控制头部运动，所以我们看到婴儿最开始一个变化就是从脖子软弱无力到可以自如的抬头和转头，这里体现的是肩部肌肉的力量；当他们开始四处爬行，能够举起胳膊和抬起腿的时候，这体现的是躯干肌肉的发展。这两种基本运动技能为婴儿的翻身打下来基础，等可以翻身以后就为坐立打下基础。所有这些技能的发展，都离不开垂直方向的运动肌肉变得足够的强。那说到这里，可能就会有人急着问：“我如何让帮孩子把肌肉变强呢？”如果你问这样的问题，意味着你的头脑当中还有一个观念，那就是“我不帮助孩子，他就没办法长大！”在匈牙利布达佩斯的皮克勒儿童研究中心，他们通过大量的儿童成长比照就发现：就算父母没有通过表扬或者其它激励方式，来帮助孩子们训练大肌肉运动技能。婴儿们仍然会按照可预测的时间顺序来发展所有运动能力，他们会及时的自己学会翻身、打滚、蠕动、爬行、坐和站立。其实就是说，你帮助孩子们练习和让他们自己发展效果没有任何区别。这可能会打击到我们很多勤快的父母啊！

所以，真正帮助孩子们发展大肌肉运动能力的途径是做减法而不是做加法。什么样的减法呢？尽量少用那种便于携带婴儿的工具，像婴儿背带、狭窄而容易摇晃的婴儿车等等。最应该做的就是让孩子躺在表面牢固，而且宽敞的地方，像床或者有软垫的地板，这可以让他们在醒着的时间自由活动。而你并不需要刻意练习俯卧。只需要仰卧，婴儿的肌肉系统能按照自然顺序发展，当水到渠成，他们就会自己侧翻身，最终能够独立地自己反过来变成俯卧姿势。这也印证了蒙台梭利的观点：孩子可以自己学会所有技能。

【总结】

现在我们国家的中产家庭的数量越来越多，对于孩子的养育条件也越来越好。但是中产阶级家庭也有一个通病——就是焦虑，他们会很害怕因为自己的原因耽误了任何一个孩子发展的机会，所以导致父母们过于热心去寻找各种训练和比较，生怕落后。但是养育孩子这件事，它不是竞争性质的，也不是因为训练的累加而变得更好。关键是要在正确的时间里面，做正确的事情，如果做得太多，或者时机不对——那只能是我们开始提到的做多错多。