儿童冥想：学会用冥想，让孩子更聪明|儿童睡前助眠

Now冥想自制

Now冥想，国内首家百万用户的专业冥想平台

国内冥想领域领先团队，50+国内外著名导师

冥想咨询的领军先锋团队

正念冥想与心理学结合领域的开拓方

Now冥想是目前国内冥想领域排名前列的身心健康平台，结合了国际正念冥想理念与国内心理学界观点，联合50多位国内外该领域著名导师，原创人声引导冥想课程，帮助人们改善睡眠、缓解焦虑、放松减压，提高专注力，关注内在，是一种专注当下的全新的生活方式，进一步提升整体幸福感。

课程维度包含不同生活场景练习、涵盖超500+冥想课程，100+冥想音乐、白噪音，100+睡眠音频。致力于为用户提供高质量的内容及身心健康服务，深受业界及用户的好评。

儿童正念冥想训练

缓解压力，改善睡眠，提高孩子专注力

儿童冥想是一种安静的意念专注想象活动

儿童冥想已经越来越被发达国家儿童教育所普及。目前国内很多国际幼儿园开设了这项内容。儿童冥想可以提高孩子的专注力，自我控制能力，情绪调整能力，思考能力，还可以缓解孩子的压力，平复孩子急躁的心情。

促进孩子放松，建立内部生命的力量

科学证明，让孩子坚持每天做儿童冥想，对孩子的身心发展非常有利。我们的孩子需要掌握如何集中注意力、如何倾听、放松、如何与自己和他人相处。这个简单、有趣的冥想训练课程专为8-11岁儿童设计，家长带着孩子跟随导引练习效果会更好。

培养同情心、爱心、耐心、宽容和宽恕

儿童正念冥想训练，缓解孩子压力，改善睡眠，提高孩子专注力、记忆力和智力等，让孩子变得更聪明、更有智慧，身心更健康！

• 1、专辑售价99元，预计更新7集，一周一更。
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• 3、本专辑支持7天无忧退款，退款默认退成喜点，请到【我的】-【我的钱包】里面查看。当您同时符合以下两种条件时，即可申请无忧退款：
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